Profil athlète
Lily Ablondi
2 compétitions de 2002 à 2003
Lily Ablondi a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2003 (ADAU et USAPL). Meilleures barres en compétition : développé couché 49,9 kg et soulevé de terre 106,59 kg.
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49,9kg
7 déc. 2002 · USAPL
106,59kg
7 déc. 2002 · USAPL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 juin 2003 | Powerlifting NationalsADAU · Classique (raw) · Open | 56 kg56 | — | — | — | — | — | NS |
| 7 déc. 2002 | State BP & DL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-O | 56 kg56 | — | — | — | 156,49 | 181,39 | 1 |
- Powerlifting NationalsNS
14 juin 2003 · ADAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- State BP & DL Championships1
7 déc. 2002 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP49,9
DL106,59
Total156,49
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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