Profil athlète
Lionel Michot
12 compétitions de 2016 à 2019
Top 65,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Lionel Michot a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (GPC-France, FFForce et GPC). Le meilleur total, 520 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en mai 2018 (European Championships). Avec 321,90 DOTS, Lionel Michot occupe la 6 110e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 65,5 % mondial.
175kg
26 mai 2018 · GPC
127,5kg
12 mars 2017 · GPC-France
235,5kg
26 mai 2018 · GPC
520kg
Wraps · -105 kg
321,90
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 déc. 2019 | Régional FA PL Grand EstFFForce · Classique (raw) · Masters 2 | 105 kg101,85 | 150160172,5 | 100110110 | 200215225 | 497,5 | 303,83 | 1 |
| 23 nov. 2019 | Départemental FA PL DC BP Grand EstFFForce · Classique (raw) · Masters 2 | 105 kg100,5 | 155165170 | 105112,5115 | 205225· | 510 | 313,24 | 1 |
| 19 oct. 2019 | Premier Pas FA PL DC BP Grand EstFFForce · Classique (raw) · Masters 2 | 105 kg99,5 | 135145150 | 9095100 | 180195200 | 450 | 277,59 | 1 |
| 10 mars 2019 | Bench Press Raw CoulommiersGPC-France · Wraps · Squat seul · M-M3 | 100 kg99,1 | 150160· | — | — | 160 | 98,87 | 1 |
| 10 mars 2019 | Bench Press Raw CoulommiersGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 100 kg99,1 | — | 100112,5117,5 | — | 117,5 | 72,61 | 4 |
| 10 mars 2019 | Bench Press Raw CoulommiersGPC-France · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M3 | 100 kg99,1 | — | — | 200210220 | 210 | 129,77 | 1 |
| 10 mars 2019 | Bench Press Raw CoulommiersGPC-France · Wraps · M-M3 | 100 kg98,4 | 155167,5170 | 100112,5117,5 | 215230235 | 502,5 | 311,49 | 2 |
| 3 févr. 2019 | Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 100 kg99,9 | — | 110115117,5 | — | 115 | 70,82 | 1 |
| 26 mai 2018 | European ChampionshipsGPC · Wraps · M3 | 100 kg98,7 | 165175180 | 110115120 | 200215230 | 520 | 321,90 | 1 |
| 26 mai 2018 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M3 | 100 kg98,4 | — | — | 220235,5· | 235,5 | 145,98 | 1 |
| 11 mars 2018 | Finale Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 100 kg98,5 | — | 115120· | — | 115 | 71,25 | 3 |
| 4 févr. 2018 | Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 100 kg97,6 | — | 110115117,5 | — | 117,5 | 73,10 | 1 |
| 12 mars 2017 | Finale Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 110 kg108,5 | — | 112,5120127,5 | — | 127,5 | 75,91 | 1 |
| 29 janv. 2017 | Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 110 kg105,7 | — | 110117,5125 | — | 117,5 | 70,68 | 1 |
| 13 mars 2016 | Finale Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 110 kg103,8 | — | 100105110 | — | 110 | 66,65 | 2 |
| 31 janv. 2016 | Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M3 | 110 kg100,6 | — | 95100105 | — | 105 | 64,46 | 1 |
- Régional FA PL Grand Est1
21 déc. 2019 · FFForce · Classique (raw)
SQ172,5
BP100
DL225
Total497,5
- Départemental FA PL DC BP Grand Est1
23 nov. 2019 · FFForce · Classique (raw)
SQ170
BP115
DL225
Total510
- Premier Pas FA PL DC BP Grand Est1
19 oct. 2019 · FFForce · Classique (raw)
SQ150
BP100
DL200
Total450
- Bench Press Raw Coulommiers1
10 mars 2019 · GPC-France · Wraps
SQ160
BP—
DL—
Total160
- Bench Press Raw Coulommiers4
10 mars 2019 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Bench Press Raw Coulommiers1
10 mars 2019 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL210
Total210
- Bench Press Raw Coulommiers2
10 mars 2019 · GPC-France · Wraps
SQ155
BP117,5
DL230
Total502,5
- Demi Finale Nord Bench Press1
3 févr. 2019 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
- European Championships1
26 mai 2018 · GPC · Wraps
SQ175
BP115
DL230
Total520
- European Championships1
26 mai 2018 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL235,5
Total235,5
- Finale Bench Press3
11 mars 2018 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Demi Finale Nord Bench Press1
4 févr. 2018 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Finale Bench Press1
12 mars 2017 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Demi Finale Nord Bench Press1
29 janv. 2017 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Finale Bench Press2
13 mars 2016 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Demi Finale Nord Bench Press1
31 janv. 2016 · GPC-France · Classique (raw)
SQ—
BP105
DL—
Total105
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