Coachforce

Profil athlète

Lionel Phillips

South AfricaHommes120+ kgWrapsRhinoPC

1 compétition en 2015

Top 35,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 097 DOTS · South Africa

Lionel Phillips a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (RhinoPC). Le meilleur total, 685 kg (wraps, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2015 (Iron Gladiators). Avec 377,55 DOTS, Lionel Phillips occupe la 1 097e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 35,9 % mondial.

Squat

260kg

21 nov. 2015 · RhinoPC

Développé couché

135kg

21 nov. 2015 · RhinoPC

Soulevé de terre

290kg

21 nov. 2015 · RhinoPC

Total

685kg

Wraps · 120+ kg

DOTS

377,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil