Profil athlète
Lisa Polkosnik
8 compétitions de 2017 à 2019
Top 48,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lisa Polkosnik a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (CPU). Le meilleur total, 385 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2019 (National Championship), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2017. Avec 307,24 DOTS, Lisa Polkosnik occupe la 4 344e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 48,1 % mondial.
150kg
4 mars 2019 · CPU
75kg
4 mars 2019 · CPU
165kg
9 nov. 2018 · CPU
385kg
Classique (raw) · 84+ kg
307,24
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 mars 2019 | National ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg122,4 | — | — | — | 385 | 307,24 | 18 |
| 9 nov. 2018 | Quebec Provincial ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg120,4 | — | — | — | 377,5 | 302,61 | 4 |
| 13 oct. 2018 | Epicentre Last Chance QualifierCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg121,7 | 115125135 | 62,567,570 | 140147,5155 | 360 | 287,73 | 2 |
| 12 mai 2018 | Montréal OpenCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg116,8 | 130130130 | 62,567,570 | 145155160 | — | — | DQ |
| 11 nov. 2017 | Quebec ProvincialsCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg109,7 | — | — | — | 350 | 288,77 | 2 |
| 18 août 2017 | Central Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg109,3 | — | — | — | 335 | 276,74 | 2 |
| 6 août 2017 | Saguenay OpenCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg108,8 | — | — | — | 337,5 | 279,24 | 2 |
| 27 mai 2017 | Montreal Childrens Fund FundraiserCPU · Classique (raw) · Open | 84+ kg106,1 | — | — | — | 295 | 246,24 | 2 |
- National Championship18
4 mars 2019 · CPU · Classique (raw)
SQ150
BP75
DL160
Total385
- Quebec Provincial Championship4
9 nov. 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ140
BP72,5
DL165
Total377,5
- Epicentre Last Chance Qualifier2
13 oct. 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ135
BP70
DL155
Total360
- Montréal OpenDQ
12 mai 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL160
Total—
- Quebec Provincials2
11 nov. 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ130
BP65
DL155
Total350
- Central Canadian Championship2
18 août 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ122,5
BP67,5
DL145
Total335
- Saguenay Open2
6 août 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ120
BP65
DL152,5
Total337,5
- Montreal Childrens Fund Fundraiser2
27 mai 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ105
BP55
DL135
Total295
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Brittany SchlaterCanada · 1 compétition en commun756,5kg593,86 DOTS
- Aileen BishopCanada · 1 compétition en commun587,5kg480,36 DOTS
- Hailey KostynuikCanada · 1 compétition en commun600kg470,67 DOTS
- Élodie MorinCanada · 4 compétitions en commun420kg455,71 DOTS
- Leah MamaneCanada · 3 compétitions en commun494kg534,42 DOTS
- Marianne GroleauCanada · 3 compétitions en commun542,5kg500,60 DOTS
- Amélie Picher-PlanteCanada · 2 compétitions en commun436,5kg576,99 DOTS
- Cloé St-HilaireCanada · 2 compétitions en commun467,5kg503,73 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil