Profil athlète

Liss Farstad Nerlandsrem

NorwayFemmes-69 kgÉquipé single-plyNSFEPF

21 compétitions de 2005 à 2010

Top 57,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 190 DOTS · Norway

Liss Farstad Nerlandsrem a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2010 (NSF et EPF). Le meilleur total, 280 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en avril 2008 (Åpent stevne), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2005. Avec 290,07 DOTS, Liss Farstad Nerlandsrem occupe la 1 190e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 57,8 % mondial.

Squat

80kg

30 avr. 2008 · NSF

Développé couché

105kg

30 déc. 2009 · NSF

Soulevé de terre

100kg

30 avr. 2008 · NSF

Total

280kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

290,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3

Développé couché56 %20/36

Soulevé de terre100 %2/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

21 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 juin 2010	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg63,2	—	100107,5107,5	—	100	107,34	1
30 déc. 2009	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg65,4	—	95100105	—	105	110,42	1
29 mars 2009	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	60 kg59,6	—	95102,5105	—	95	105,76	1
21 févr. 2009	RM Benkpress Midt-NorgeNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	60 kg59,5	—	95100100	—	100	111,44	1
13 déc. 2008	KlubbmesterskapNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg60,9	—	9095100	—	100	109,82	1
24 sept. 2008	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg62,6	—	90100105	—	100	107,97	1
7 août 2008	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg63,3	—	9090102,5	—	90	96,52	7
31 mai 2008	NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg64,9	—	9595101	—	101	106,70	1
30 avr. 2008	Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Juniors 19-23	67.5 kg67,1	406080	90100105	80100·	280	290,07	1
22 août 2007	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg68,9	—	909095	—	95	96,93	6
30 juin 2007	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg65,4	—	95100105	—	100	105,16	1
12 juin 2007	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg66,2	—	9095102,5	—	102,5	107,02	1
11 mai 2007	KlubbstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors 19-23	67.5 kg66,3	—	—	—	100	104,32	1
9 déc. 2006	Midt-Norsk benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg64,5	—	—	—	87,5	92,78	1
26 août 2006	NM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg65,6	—	—	—	85,5	89,75	1
20 mai 2006	BenkstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg63,2	—	—	—	90	96,61	1
7 avr. 2006	BenkpresstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg62,8	—	—	—	85	91,60	1
11 mars 2006	KM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg63,7	—	—	—	90	96,15	1
16 févr. 2006	BenkpresstevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen 14-18	67.5 kg62	—	—	—	90	97,75	1
8 déc. 2005	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg61,7	—	—	—	200,5	218,42	1
25 nov. 2005	SeriestevneNSF · Équipé single-ply · Teen 14-18	67.5 kg64,6	—	—	—	195	206,58	1

Åpent stevne
12 juin 2010 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Klubbstevne
30 déc. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
NM Benkpress
29 mars 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
RM Benkpress Midt-Norge
21 févr. 2009 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Klubbmesterskap
13 déc. 2008 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Klubbstevne
24 sept. 2008 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
European Bench Press Championships
7 août 2008 · EPF · Équipé single-ply
7
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
NM Benkpress
31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
101
DL
—
Total
101
Åpent stevne
30 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
80
BP
100
DL
100
Total
280
European Bench Press Championships
22 août 2007 · EPF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
NM benkpress
30 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Klubbstevne
12 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
Klubbstevne
11 mai 2007 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Midt-Norsk benkpress
9 déc. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
NM benkpress
26 août 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85,5
DL
—
Total
85,5
Benkstevne
20 mai 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Benkpresstevne
7 avr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
KM benkpress
11 mars 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Benkpresstevne
16 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Seriestevne
8 déc. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
45
BP
80,5
DL
75
Total
200,5
Seriestevne
25 nov. 2005 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
25
BP
80
DL
90
Total
195

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil