Coachforce

Profil athlète

Lissa Braverman

USAFemmes-69 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2011

Top 8,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#8 491 DOTS · USA

Lissa Braverman a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (USAPL). Le meilleur total, 400 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en mai 2011 (Women's Nationals). Avec 413,67 DOTS, Lissa Braverman occupe la 8 491e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 8,6 % mondial.

Squat

170kg

21 mai 2011 · USAPL

Développé couché

95kg

21 mai 2011 · USAPL

Soulevé de terre

135kg

21 mai 2011 · USAPL

Total

400kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

413,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil