Profil athlète

Lissette Bencosme

USAFemmes-52 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2014

Top 83,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#111 493 DOTS · USA

Lissette Bencosme a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (USAPL). Le meilleur total, 183,7 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mai 2014 (Pennsylvania State Powerlifting Championships). Avec 237,06 DOTS, Lissette Bencosme occupe la 111 493e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 83,9 % mondial.

Squat

63,5kg

17 mai 2014 · USAPL

Développé couché

36,3kg

17 mai 2014 · USAPL

Soulevé de terre

83,9kg

17 mai 2014 · USAPL

Total

183,7kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

237,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil