Profil athlète
Liz Cole
7 compétitions de 2011 à 2014
Liz Cole a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (EPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg et soulevé de terre 140 kg.
—
60kg
27 avr. 2014 · EPA
140kg
27 avr. 2014 · EPA
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 avr. 2014 | South East Push PullEPA · Équipé single-ply · Bench + deadlift · F-E-Open | 84 kg76,4 | — | 5560· | 120135140 | 200 | 192,92 | 1 |
| 13 avr. 2013 | Greater London Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-Open | 72 kg72 | — | — | — | 57,5 | 57,25 | G |
| 3 mars 2013 | South East Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-M1 | 72 kg71 | — | 5057,560 | — | 57,5 | 57,69 | 1 |
| 25 nov. 2012 | South East OpenEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-M1 | 84 kg72,9 | — | 505557,5 | — | 57,5 | 56,86 | 1 |
| 7 avr. 2012 | Greater London Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-Open | 72 kg72 | — | — | — | 47,5 | 47,29 | G |
| 18 mars 2012 | South East Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-M1 | 72 kg72 | — | 4047,552,5 | — | 52,5 | 52,27 | 1 |
| 2 avr. 2011 | Greater London Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-Open | 72 kg72 | — | — | — | 45 | 44,80 | G |
- South East Push Pull1
27 avr. 2014 · EPA · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL140
Total200
- Greater London Bench Press ChampionshipsG
13 avr. 2013 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- South East Bench Press Championships1
3 mars 2013 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- South East Open1
25 nov. 2012 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Greater London Bench Press ChampionshipsG
7 avr. 2012 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- South East Bench Press Championships1
18 mars 2012 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
- Greater London Bench Press ChampionshipsG
2 avr. 2011 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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