Profil athlète
Liz Couture
2 compétitions en 2012
Liz Couture a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2012 (RAW). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg et soulevé de terre 145 kg.
—
70kg
1 juin 2012 · RAW
145kg
1 juin 2012 · RAW
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg74,84 | — | ··70 | — | 70 | 68,26 | 2 |
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Seniors 25-29 | 75 kg74,84 | — | ··70 | — | 70 | 68,26 | 1 |
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg74,84 | — | — | ··145 | 145 | 141,39 | 2 |
| 1 juin 2012 | National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Seniors 25-29 | 75 kg74,84 | — | — | ··145 | 145 | 141,39 | 1 |
| 24 mars 2012 | Masters NationalsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg75 | — | — | — | 67,5 | 65,74 | 1 |
| 24 mars 2012 | Masters NationalsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg75 | — | — | — | 137,5 | 133,92 | 1 |
- National Championships2
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- National Championships1
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- National Championships2
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL145
Total145
- National Championships1
1 juin 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL145
Total145
- Masters Nationals1
24 mars 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- Masters Nationals1
24 mars 2012 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL137,5
Total137,5
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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