Profil athlète
Liz Strain
16 compétitions de 2016 à 2025
Top 0,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Liz Strain a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (USAPL, USPA, PLU et 2 autres). Le meilleur total, 502,5 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en décembre 2025 (King and Queen of the Platform 5), soit 170 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2016. Avec 519,22 DOTS, Liz Strain occupe la 757e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,9 % mondial.
192,5kg
6 déc. 2025 · RPS
112,5kg
6 déc. 2025 · RPS
202,5kg
28 sept. 2024 · PLU
502,5kg
Wraps · -69 kg
519,22
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
16 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 déc. 2025 | King and Queen of the Platform 5RPS · Wraps · RM-O-P | 67.5 kg67,4 | 185192,5200 | 107,5112,5115 | 187,5197,5205 | 502,5 | 519,22 | 1 |
| 6 déc. 2025 | King and Queen of the Platform 5RPS · Wraps · RM-M40-P | 67.5 kg67,4 | 185192,5200 | 107,5112,5115 | 187,5197,5205 | 502,5 | 519,22 | 1 |
| 6 sept. 2025 | For TomorrowPLU · Classique (raw) · Bench + deadlift · M40-44 | 75 kg74,4 | — | 102,5105110 | 175185190 | 300 | 293,44 | 1 |
| 28 sept. 2024 | Power Surge Pro/Am VIIIPLU · Classique (raw) · Pro M40-44 | 67.5 kg67,4 | 175175186 | 102,5107,5110,5 | 178192,5202,5 | 499 | 515,61 | 1 |
| 28 oct. 2023 | The American Pro 2WRPF · Classique (raw) · M40-44 | 67.5 kg67,2 | 180,5190· | 92,5102,5110 | 70·· | 360,5 | 373,14 | 1 |
| 28 oct. 2023 | The American Pro 2WRPF · Classique (raw) · Open | 67.5 kg67,2 | 180,5190· | 92,5102,5110 | 70·· | 360,5 | 373,14 | 2 |
| 9 oct. 2022 | The Good Guys UN InvitationalUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44 | 67.5 kg66,4 | 165175182,5 | 100102,5105 | 180187,5192,5 | 475 | 495,09 | 1 |
| 9 oct. 2022 | The Good Guys UN InvitationalUSPA · Classique (raw) · Open | 67.5 kg66,4 | 165175182,5 | 100102,5105 | 180187,5192,5 | 475 | 495,09 | 1 |
| 6 nov. 2021 | Clash on the ColumbiaWRPF · Classique (raw) · Open | 75 kg74,1 | 147,5157,5162,5 | 97,5102,5105 | 170182,5187,5 | 455 | 446,01 | 1 |
| 6 nov. 2021 | Clash on the ColumbiaWRPF · Classique (raw) · M40-44 | 75 kg74,1 | 147,5157,5162,5 | 97,5102,5105 | 170182,5187,5 | 455 | 446,01 | 1 |
| 22 mai 2021 | Drug Tested Ghost Strong Hoosier CupUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg74,6 | 150160160 | 92,59595 | 157,5165177,5 | 410 | 400,46 | 1 |
| 19 déc. 2020 | 2nd Annual Arkansas State Open Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,55 | 155165167,5 | 95100100 | 175185185 | 435 | 434,58 | 1 |
| 19 sept. 2020 | Live Large Midwest ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 75 kg74,1 | 152,5162,5170 | 97,5102,5105 | 170182,5190 | 447,5 | 438,66 | 1 |
| 19 sept. 2020 | Live Large Midwest ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg74,1 | 152,5162,5170 | 97,5102,5105 | 170182,5190 | 447,5 | 438,66 | 1 |
| 16 oct. 2019 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg70,46 | 147,5155162,5 | 92,597,5100 | 170182,5182,5 | 425 | 428,21 | 26 |
| 13 avr. 2019 | Springfield ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg70,5 | 145152,5160 | 92,59597,5 | 165175· | 430 | 433,11 | 1 |
| 1 déc. 2018 | Kansas State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg69,2 | 150157,5162,5 | 909597,5 | 165172,5180 | 425 | 432,57 | 1 |
| 4 août 2018 | Kansas City Metro ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 72 kg69,9 | 145155157,5 | 909597,5 | 155165175 | 415 | 420,01 | 2 |
| 22 oct. 2017 | Great Plains Regional Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 67.5 kg67,4 | — | — | — | 380 | 392,65 | 1 |
| 3 juin 2017 | Kansas Heavy Metal OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg69,6 | 125130137,5 | 77,582,585 | 132,5145155 | 365 | 370,30 | 1 |
| 29 oct. 2016 | Monster BashUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 67.5 kg64,7 | — | — | — | 332,5 | 351,91 | 1 |
- King and Queen of the Platform 51
6 déc. 2025 · RPS · Wraps
SQ192,5
BP112,5
DL197,5
Total502,5
- King and Queen of the Platform 51
6 déc. 2025 · RPS · Wraps
SQ192,5
BP112,5
DL197,5
Total502,5
- For Tomorrow1
6 sept. 2025 · PLU · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL190
Total300
- Power Surge Pro/Am VIII1
28 sept. 2024 · PLU · Classique (raw)
SQ186
BP110,5
DL202,5
Total499
- The American Pro 21
28 oct. 2023 · WRPF · Classique (raw)
SQ180,5
BP110
DL70
Total360,5
- The American Pro 22
28 oct. 2023 · WRPF · Classique (raw)
SQ180,5
BP110
DL70
Total360,5
- The Good Guys UN Invitational1
9 oct. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ182,5
BP105
DL187,5
Total475
- The Good Guys UN Invitational1
9 oct. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ182,5
BP105
DL187,5
Total475
- Clash on the Columbia1
6 nov. 2021 · WRPF · Classique (raw)
SQ162,5
BP105
DL187,5
Total455
- Clash on the Columbia1
6 nov. 2021 · WRPF · Classique (raw)
SQ162,5
BP105
DL187,5
Total455
- Drug Tested Ghost Strong Hoosier Cup1
22 mai 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ150
BP95
DL165
Total410
- 2nd Annual Arkansas State Open Powerlifting Championships1
19 déc. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ165
BP95
DL175
Total435
- Live Large Midwest Championships1
19 sept. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ162,5
BP102,5
DL182,5
Total447,5
- Live Large Midwest Championships1
19 sept. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ162,5
BP102,5
DL182,5
Total447,5
- Raw Nationals26
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ155
BP100
DL170
Total425
- Springfield Showdown1
13 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP95
DL175
Total430
- Kansas State Championship1
1 déc. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ157,5
BP95
DL172,5
Total425
- Kansas City Metro Classic2
4 août 2018 · USAPL · Équipé single-ply
SQ155
BP95
DL165
Total415
- Great Plains Regional Powerlifting Championships1
22 oct. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ140
BP85
DL155
Total380
- Kansas Heavy Metal Open1
3 juin 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ137,5
BP82,5
DL145
Total365
- Monster Bash1
29 oct. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ117,5
BP77,5
DL137,5
Total332,5
Adversaires
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