Profil athlète

Liza Tomilov

IsraelFemmes-47 kgClassique (raw)WPC-Israel

2 compétitions de 2010 à 2013

Liza Tomilov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2013 (WPC-Israel). Meilleures barres en compétition : développé couché 30 kg.

Squat

—

Développé couché

30kg

28 mars 2013 · WPC-Israel

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché80 %4/5

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 mars 2013	Israel MeetWPC-Israel · Classique (raw) · Développé couché seul · F_YR_WPC	44 kg33,4	—	27,53031	—	30	44,54	1
10 déc. 2010	Israel Open Bench Press & Push/Pull ChampionshipWPC-Israel · Équipé multi-ply · Développé couché seul · F_GEM_WPC	44 kg31,5	—	2022,5·	—	22,5	33,41	G

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.