Profil athlète
Lizelle Cruz
1 compétition en 2017
Lizelle Cruz a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (CommonwealthPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.
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115kg
11 sept. 2017 · CommonwealthPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 sept. 2017 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg81,4 | — | 100115120 | — | 115 | 107,43 | 1 |
- Commonwealth Championships1
11 sept. 2017 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Christi ReesSouth Africa · 1 compétition en commun550kg480,38 DOTS
- Lezaan JordaanSouth Africa · 1 compétition en commun500kg466,69 DOTS
- Joy NnamaniEngland · 1 compétition en commun527,5kg598,40 DOTS
- Lauren ElderN.Ireland · 1 compétition en commun515kg540,62 DOTS
- Nicola PaviglianitiCanada · 1 compétition en commun465kg529,25 DOTS
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- Laura de WetSouth Africa · 1 compétition en commun492,5kg492,21 DOTS
- Megan LeightonSouth Africa · 1 compétition en commun435,5kg480,51 DOTS
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