Profil athlète
Lj Rizo
1 compétition en 2011
Top 92,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Lj Rizo a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (THSPA). Le meilleur total, 299,37 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en janvier 2011 (UTSA High School Powerfest Final Results). Avec 242,74 DOTS, Lj Rizo occupe la 287 256e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 92,7 % mondial.
117,93kg
8 janv. 2011 · THSPA
63,5kg
8 janv. 2011 · THSPA
117,93kg
8 janv. 2011 · THSPA
299,37kg
Équipé single-ply · -66 kg
242,74
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 janv. 2011 | UTSA High School Powerfest Final ResultsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 67.1 kg63,09 | — | — | — | 299,37 | 242,74 | 18 |
- UTSA High School Powerfest Final Results18
8 janv. 2011 · THSPA · Équipé single-ply
SQ117,93
BP63,5
DL117,93
Total299,37
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Matt RitchUSA · 1 compétition en commun705,34kg462,57 DOTS
- Brandon AlfordUSA · 1 compétition en commun539,77kg455,84 DOTS
- Richard PenaUSA · 1 compétition en commun815kg521,54 DOTS
- Brandon Fisher1 compétition en commun705,34kg487,30 DOTS
- Jake MartinezUSA · 1 compétition en commun700kg473,20 DOTS
- Kenny HigginsUSA · 1 compétition en commun861,83kg472,75 DOTS
- Matthew RuizUSA · 1 compétition en commun787,5kg472,08 DOTS
- Dustin ThomasUSA · 1 compétition en commun732,55kg468,33 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil