Coachforce

Profil athlète

Ljar Roosmaa

EstoniaHommes-105 kgÉquipé single-plyEJTL

1 compétition en 2007

Top 73 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#399 DOTS · Estonia

Ljar Roosmaa a disputé une compétition de force athlétique en 2007 (EJTL). Le meilleur total, 497,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2007 (Estonian Powerlifting Championships). Avec 306,09 DOTS, Ljar Roosmaa occupe la 399e place du classement national (Estonia) chez les hommes et figure dans le top 73 % mondial.

Squat

162,5kg

17 mars 2007 · EJTL

Développé couché

120kg

17 mars 2007 · EJTL

Soulevé de terre

215kg

17 mars 2007 · EJTL

Total

497,5kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

306,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil