Profil athlète

Lonnie Benbrook

USAHommes-93 kgClassique (raw)SPFADFPF

12 compétitions de 2019 à 2026

Lonnie Benbrook a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (SPF et ADFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 175 kg.

Squat

—

Développé couché

175kg

21 oct. 2022 · SPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %30/30

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 mai 2026	River City Iron TrialsSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M65-69	90 kg86,55	—	124,74131,54136,08	—	136,08	89,79	1
21 oct. 2022	Monsters Bash 6SPF · Unlimited · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg94,8	—	152,5162,5175	—	175	110,34	1
11 déc. 2021	Rise 618 Winter ShowdownSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg95	—	145152,5155	—	155	97,63	1
23 oct. 2021	Monsters Bash 5SPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg94,12	—	—	—	152,5	96,48	1
15 mai 2021	Illinois State ChampionshipSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	90 kg89,9	—	136,08142,88147,42	—	147,42	95,38	1
17 avr. 2021	Single Event NationalsADFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M5	100 kg91,8	—	135140150	—	150	96,04	1
13 mars 2021	Luck of the IrishSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg94,17	—	136,08145,15151,95	—	151,95	96,10	1
24 oct. 2020	Monster's Bash 4SPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg92,9	—	136,08142,88147,42	—	147,42	93,84	1
29 août 2020	Indiana State ChampionshipSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64	100 kg91,63	—	140,61145,15149,69	—	149,69	95,93	1
14 mars 2020	Luck of the IrishSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59	100 kg92,71	—	136,08142,88145,15	—	145,15	92,49	1
26 oct. 2019	Monsters Bash 3SPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59	90 kg89,72	—	136,08140,61145,15	—	145,15	94,00	1
18 mai 2019	Illinois State ChampionshipSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59	90 kg88,9	—	—	—	140,61	91,49	1

River City Iron Trials
16 mai 2026 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
136,08
DL
—
Total
136,08
Monsters Bash 6
21 oct. 2022 · SPF · Unlimited
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Rise 618 Winter Showdown
11 déc. 2021 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Monsters Bash 5
23 oct. 2021 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
Illinois State Championship
15 mai 2021 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
147,42
DL
—
Total
147,42
Single Event Nationals
17 avr. 2021 · ADFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Luck of the Irish
13 mars 2021 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
151,95
DL
—
Total
151,95
Monster's Bash 4
24 oct. 2020 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
147,42
DL
—
Total
147,42
Indiana State Championship
29 août 2020 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
149,69
DL
—
Total
149,69
Luck of the Irish
14 mars 2020 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145,15
DL
—
Total
145,15
Monsters Bash 3
26 oct. 2019 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145,15
DL
—
Total
145,15
Illinois State Championship
18 mai 2019 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140,61
DL
—
Total
140,61

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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