Coachforce

Profil athlète

Lourdes Hernandez

USAFemmes-69 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2018

Top 70 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#90 105 DOTS · USA

Lourdes Hernandez a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (USPA). Le meilleur total, 255 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en septembre 2018 (Legion Sports Fest Open). Avec 267,69 DOTS, Lourdes Hernandez occupe la 90 105e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 70 % mondial.

Squat

90kg

29 sept. 2018 · USPA

Développé couché

52,5kg

29 sept. 2018 · USPA

Soulevé de terre

112,5kg

29 sept. 2018 · USPA

Total

255kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

267,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil