Profil athlète
Luke Helmke
7 compétitions de 2010 à 2014
Top 8,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Luke Helmke a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2014 (PA). Le meilleur total, 627,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en avril 2014 (Australian Raw Powerlifting Championships), soit 142,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2010. Avec 454,85 DOTS, Luke Helmke occupe la 1 087e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 8,6 % mondial.
232,5kg
20 juil. 2011 · PA
162,5kg
4 avr. 2014 · PA
250kg
4 avr. 2014 · PA
627,5kg
Classique (raw) · -74 kg
454,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 avr. 2014 | Australian Raw Powerlifting ChampionshipsPA · Classique (raw) · Open | 74 kg74 | 205215220 | 150156162,5 | 235242,5250 | 627,5 | 454,09 | 1 |
| 16 sept. 2012 | Starting Strength ChallengePA · Classique (raw) · Open | 74 kg73,95 | 191191200 | 142,5147,5150 | 222,5232,5232,5 | 571 | 413,39 | 1 |
| 10 juin 2012 | Hawk ChallengePA · Classique (raw) · Open | 74 kg74 | 180191191 | 140150150 | 230251251 | 550 | 398,01 | 1 |
| 20 juil. 2011 | Australian Powerlifting and Bench Press Championships and Pacific InvitationalPA · Équipé single-ply · Open | 74 kg73,36 | 217,5227,5232,5 | 152,5160160 | 227,5240250 | 625 | 454,85 | 2 |
| 4 déc. 2010 | Matti Tikka ChallengePA · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg73,5 | 190202,5212,5 | 142,5150152,5 | 222,5235235 | 587,5 | 427,03 | 1 |
| 19 sept. 2010 | Starting Strength ChallengePA · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,35 | 177,5190195 | 140145147,5 | 200212,5220 | 562,5 | 405,81 | 1 |
| 24 juil. 2010 | Australian Open Powerlifting and Bench Press Championships and Intervarsity ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,85 | 135145152,5 | 115122,5130 | 180195202,5 | 485 | 348,40 | 6 |
- Australian Raw Powerlifting Championships1
4 avr. 2014 · PA · Classique (raw)
SQ215
BP162,5
DL250
Total627,5
- Starting Strength Challenge1
16 sept. 2012 · PA · Classique (raw)
SQ191
BP147,5
DL232,5
Total571
- Hawk Challenge1
10 juin 2012 · PA · Classique (raw)
SQ180
BP140
DL230
Total550
- Australian Powerlifting and Bench Press Championships and Pacific Invitational2
20 juil. 2011 · PA · Équipé single-ply
SQ232,5
BP152,5
DL240
Total625
- Matti Tikka Challenge1
4 déc. 2010 · PA · Équipé single-ply
SQ212,5
BP152,5
DL222,5
Total587,5
- Starting Strength Challenge1
19 sept. 2010 · PA · Équipé single-ply
SQ195
BP147,5
DL220
Total562,5
- Australian Open Powerlifting and Bench Press Championships and Intervarsity Championships6
24 juil. 2010 · PA · Équipé single-ply
SQ152,5
BP130
DL202,5
Total485
Adversaires
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