Coachforce

Profil athlète

Lulu Alkema

USAFemmes84+ kgÉquipé single-plyUSPF

1 compétition en 1983

Top 64,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#81 523 DOTS · USA

Lulu Alkema a disputé une compétition de force athlétique en 1983 (USPF). Le meilleur total, 312,5 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en septembre 1983 (Marine Corps Recruit Depot Open). Avec 278,60 DOTS, Lulu Alkema occupe la 81 523e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 64,2 % mondial.

Squat

110kg

24 sept. 1983 · USPF

Développé couché

52,5kg

24 sept. 1983 · USPF

Soulevé de terre

150kg

24 sept. 1983 · USPF

Total

312,5kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

278,60

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil