Profil athlète
Lydia Zentzis
2 compétitions en 2015
Top 52 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Lydia Zentzis a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2015 (USAPL). Le meilleur total, 277,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mars 2015 (High School Nationals), soit 21,2 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2015. Avec 300,21 DOTS, Lydia Zentzis occupe la 63 973e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 52 % mondial.
97,5kg
21 févr. 2015 · USAPL
50kg
27 mars 2015 · USAPL
135kg
27 mars 2015 · USAPL
277,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
300,21
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 mars 2015 | High School NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-JV | 63 kg62,4 | 87,592,5100 | 455052,5 | 117,5125135 | 277,5 | 300,21 | 10 |
| 21 févr. 2015 | Whitehall H.S. MeetUSAPL · Équipé single-ply · F-T1 | 63 kg62,1 | — | — | — | 256,3 | 278,09 | 2 |
- High School Nationals10
27 mars 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ92,5
BP50
DL135
Total277,5
- Whitehall H.S. Meet2
21 févr. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ97,5
BP43,1
DL115,7
Total256,3
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sam KrollUSA · 1 compétition en commun420kg471,61 DOTS
- Jennica KingsburyUSA · 1 compétition en commun480kg467,02 DOTS
- Emma RamseyUSA · 1 compétition en commun420kg456,35 DOTS
- Mikaela LeibfriedUSA · 2 compétitions en commun405kg493,07 DOTS
- Amber KierstynUSA · 2 compétitions en commun460kg460,82 DOTS
- Taylor KlemmensenUSA · 2 compétitions en commun419,6kg460,35 DOTS
- McKenzie CurtisUSA · 2 compétitions en commun485kg450,94 DOTS
- Taylor LaChapelleUSA · 1 compétition en commun645kg696,41 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil