Profil athlète

Lyudmila Volk

RussiaFemmes-84 kgClassique (raw)FPR

2 compétitions en 2016

Lyudmila Volk a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2016 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 47,5 kg.

Squat

—

Développé couché

47,5kg

15 oct. 2016 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %5/5

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 oct. 2016	Alexander Latkin Memorial Classic Bench PressFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg83,7	—	4047,5·	—	47,5	43,78	1
11 août 2016	Russian Masters Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg82,5	—	3542,547,5	—	47,5	44,09	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.