Profil athlète
M. Russak
3 compétitions de 1982 à 1983
Top 47 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
M. Russak a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1982 et 1983 (USPF et NaturalPA). Le meilleur total, 483,08 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1983 (Keystone Open Below Class II), soit 20,42 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 1982. Avec 356,59 DOTS, M. Russak occupe la 131 878e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 47 % mondial.
165,56kg
12 mars 1983 · USPF
124,74kg
12 mars 1983 · USPF
192,78kg
12 mars 1983 · USPF
483,08kg
Équipé single-ply · -83 kg
356,59
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 mars 1983 | Keystone Open Below Class IIUSPF · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 483,08 | 346,57 | 10 |
| 25 sept. 1982 | West Penn Ironmen's OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 462,66 | 356,59 | 2 |
| 6 mars 1982 | Eastern Open NaturalNaturalPA · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | — | — | DQ |
- Keystone Open Below Class II10
12 mars 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ165,56
BP124,74
DL192,78
Total483,08
- West Penn Ironmen's Open2
25 sept. 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ158,76
BP113,4
DL190,51
Total462,66
- Eastern Open NaturalDQ
6 mars 1982 · NaturalPA · Équipé single-ply
SQ—
BP117,93
DL183,71
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- D. ParkerUSA · 1 compétition en commun777,91kg503,00 DOTS
- Nickolas VlasicUSA · 1 compétition en commun743,89kg481,00 DOTS
- J. JonesUSA · 1 compétition en commun735kg452,40 DOTS
- Pat LecuyerUSA · 1 compétition en commun607,81kg468,47 DOTS
- R. WilliamsUSA · 1 compétition en commun836,88kg515,11 DOTS
- Bill McKeeUSA · 1 compétition en commun742,5kg502,96 DOTS
- Tony PacificoUSA · 1 compétition en commun697,5kg500,40 DOTS
- John GeeseyUSA · 1 compétition en commun671,32kg457,21 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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