Profil athlète

Maja Bonde

DenmarkFemmes-76 kgClassique (raw)DSFEPFIPF

18 compétitions de 2016 à 2025

Top 2,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#38 DOTS · Denmark

Maja Bonde a disputé 18 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (DSF, EPF et IPF). Le meilleur total, 485 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mars 2024 (European Open Classic Powerlifting Championships), soit 172,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2016. Avec 472,18 DOTS, Maja Bonde occupe la 38e place du classement national (Denmark) chez les femmes et figure dans le top 2,5 % mondial.

Squat

182,5kg

12 mars 2024 · EPF

Développé couché

102,5kg

12 mars 2024 · EPF

Soulevé de terre

209kg

4 févr. 2023 · DSF

Total

485kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

472,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %36/48

Développé couché80 %39/49

Soulevé de terre87 %39/45

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Historique des compétitions

18 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 juin 2025	DM Klassisk OpenDSF · Classique (raw) · Open	76 kg75,77	—	—	—	462,5	448,05	1
15 nov. 2024	TSK Cup KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	76 kg75,07	175182,5182,5	85··	185··	—	—	DQ
12 mars 2024	European Open Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	76 kg75,06	170175182,5	95100102,5	185200207,5	485	472,18	8
11 juin 2023	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	76 kg75,8	157,5165172,5	95100102,5	185200·	472,5	457,64	18
4 févr. 2023	HaSK OpenDSF · Classique (raw) · Open	76 kg74,71	162,5172,5178	92,597,5100	185195209	481,5	469,93	1
25 nov. 2022	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	76 kg74,66	167,5177,5180	92,597,5100	190202,5212,5	480	468,64	4
25 juin 2022	DM Klassisk OpenDSF · Classique (raw) · Open	76 kg74,76	165172,5175,5	9095100	185195202,5	473	461,47	1
6 juin 2022	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	76 kg74,85	165175175	92,597,5100	190200205	477,5	465,57	11
23 sept. 2021	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open	76 kg74,02	162,5162,5170	87,592,595	185195200	457,5	448,72	7
3 sept. 2021	DM KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	76 kg73,3	162,5170,5175	87,592,595	185197,5197,5	448	441,71	2
20 sept. 2020	JM Klassisk BænkpresDSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	72 kg71,05	—	87,59092,5	—	90	90,26	1
29 nov. 2019	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open	72 kg70,95	157,5167,5172,5	82,587,590	180195200	457,5	459,19	7
5 avr. 2019	DM KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	72 kg71,1	155162,5162,5	8082,585	170180187,5	432,5	433,59	1
6 avr. 2018	DM KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	72 kg70,34	140147,5152,5	67,572,577,5	165175180	410	413,49	2
17 nov. 2017	TSK Cup KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	72 kg69,6	132,5137,5142,5	6567,570	152,5160165	377,5	382,98	3
2 sept. 2017	JM StyrkeløftDSF · Classique (raw) · Open	72 kg68,6	125130135	6062,567,5	150155160	357,5	365,67	2
14 avr. 2017	DM KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	72 kg68,9	120125125	52,557,562,5	145152,5157,5	340	346,91	5
18 nov. 2016	TSK Cup KlassiskDSF · Classique (raw) · Open	72 kg65,98	102,5107,5112,5	5052,555	137,5145150	312,5	326,93	5

DM Klassisk Open
28 juin 2025 · DSF · Classique (raw)
1
SQ
175
BP
95
DL
192,5
Total
462,5
TSK Cup Klassisk
15 nov. 2024 · DSF · Classique (raw)
DQ
SQ
175
BP
—
DL
—
Total
—
European Open Classic Powerlifting Championships
12 mars 2024 · EPF · Classique (raw)
8
SQ
182,5
BP
102,5
DL
200
Total
485
World Classic Powerlifting Championships
11 juin 2023 · IPF · Classique (raw)
18
SQ
172,5
BP
100
DL
200
Total
472,5
HaSK Open
4 févr. 2023 · DSF · Classique (raw)
1
SQ
172,5
BP
100
DL
209
Total
481,5
European Classic Powerlifting Championships
25 nov. 2022 · EPF · Classique (raw)
4
SQ
177,5
BP
100
DL
202,5
Total
480
DM Klassisk Open
25 juin 2022 · DSF · Classique (raw)
1
SQ
175,5
BP
95
DL
202,5
Total
473
World Classic Powerlifting Championships
6 juin 2022 · IPF · Classique (raw)
11
SQ
175
BP
97,5
DL
205
Total
477,5
World Classic Powerlifting Championships
23 sept. 2021 · IPF · Classique (raw)
7
SQ
170
BP
92,5
DL
195
Total
457,5
DM Klassisk
3 sept. 2021 · DSF · Classique (raw)
2
SQ
170,5
BP
92,5
DL
185
Total
448
JM Klassisk Bænkpres
20 sept. 2020 · DSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
European Classic Powerlifting Championships
29 nov. 2019 · EPF · Classique (raw)
7
SQ
167,5
BP
90
DL
200
Total
457,5
DM Klassisk
5 avr. 2019 · DSF · Classique (raw)
1
SQ
162,5
BP
82,5
DL
187,5
Total
432,5
DM Klassisk
6 avr. 2018 · DSF · Classique (raw)
2
SQ
152,5
BP
77,5
DL
180
Total
410
TSK Cup Klassisk
17 nov. 2017 · DSF · Classique (raw)
3
SQ
142,5
BP
70
DL
165
Total
377,5
JM Styrkeløft
2 sept. 2017 · DSF · Classique (raw)
2
SQ
135
BP
62,5
DL
160
Total
357,5
DM Klassisk
14 avr. 2017 · DSF · Classique (raw)
5
SQ
125
BP
57,5
DL
157,5
Total
340
TSK Cup Klassisk
18 nov. 2016 · DSF · Classique (raw)
5
SQ
107,5
BP
55
DL
150
Total
312,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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