Profil athlète

Maksim Efremov

RussiaHommes-59 kgClassique (raw)FPR

8 compétitions de 2013 à 2019

Top 82,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#31 910 DOTS · Russia

Maksim Efremov a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2019 (FPR). Le meilleur total, 320 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en avril 2015 (Central District Powerlifting Championships), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2013. Avec 282,03 DOTS, Maksim Efremov occupe la 31 910e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 82,5 % mondial.

Squat

100kg

16 avr. 2015 · FPR

Développé couché

80kg

23 janv. 2015 · FPR

Soulevé de terre

150kg

16 avr. 2015 · FPR

Total

320kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

282,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché58 %7/12

Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 févr. 2019	St. Petersburg Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Youth	53 kg52,45	—	455050	—	45	42,75	1
26 janv. 2019	St. Petersburg Masters Juniors & Sub-Juniors Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	53 kg51,9	—	404042,5	—	42,5	40,78	1
1 déc. 2018	St. Petersburg Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Teen Under 17	53 kg50,85	—	4042,545	—	45	44,03	2
16 avr. 2015	Central District Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors	59 kg57	—	—	—	320	282,03	5
23 janv. 2015	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	59 kg57	—	—	—	80	70,51	3
14 nov. 2014	Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors	59 kg55,3	—	—	—	—	—	DQ
26 mars 2014	Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors	59 kg54,2	—	—	—	225	207,37	12
27 déc. 2013	Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors	59 kg53,1	607075	707575	8090100	240	225,40	7

St. Petersburg Classic Bench Press Championships
23 févr. 2019 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
St. Petersburg Masters Juniors & Sub-Juniors Bench Press Championships
26 janv. 2019 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
42,5
DL
—
Total
42,5
St. Petersburg Bench Press Cup
1 déc. 2018 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
Central District Powerlifting Championships
16 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
100
BP
70
DL
150
Total
320
Kaluga Oblast Bench Press Championships
23 janv. 2015 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
14 nov. 2014 · FPR · Équipé single-ply
DQ
SQ
90
BP
—
DL
—
Total
—
Russian Classic Powerlifting Championships
26 mars 2014 · FPR · Classique (raw)
12
SQ
65
BP
60
DL
100
Total
225
Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
27 déc. 2013 · FPR · Équipé single-ply
7
SQ
70
BP
70
DL
100
Total
240

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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