Profil athlète

Maksim Shironov

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions en 2013

Maksim Shironov a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2013 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 145 kg.

Squat

—

Développé couché

145kg

6 déc. 2013 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 déc. 2013	Suzdal Bench Press & DeadliftWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	82.5 kg80,9	—	130145145	—	145	99,33	1
9 mars 2013	Northwestern Federal District ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	82.5 kg80,4	—	130130145	—	130	89,38	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.