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Profil athlète

Maksim Ternavskiy

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)RPU

1 compétition en 2019

Top 93,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#36 059 DOTS · Russia

Maksim Ternavskiy a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (RPU). Le meilleur total, 305 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Veliky Ustyug Cup). Avec 237,65 DOTS, Maksim Ternavskiy occupe la 36 059e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 93,6 % mondial.

Squat

100kg

16 nov. 2019 · RPU

Développé couché

60kg

16 nov. 2019 · RPU

Soulevé de terre

145kg

16 nov. 2019 · RPU

Total

305kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

237,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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