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Profil athlète

Mandlenkosi Khumalo

South AfricaHommes-105 kgWrapsRhinoPC

1 compétition en 2018

Top 4,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#148 DOTS · South Africa

Mandlenkosi Khumalo a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (RhinoPC). Le meilleur total, 775 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en juin 2018 (National Championships). Avec 479,12 DOTS, Mandlenkosi Khumalo occupe la 148e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 4,8 % mondial.

Squat

310kg

22 juin 2018 · RhinoPC

Développé couché

175kg

22 juin 2018 · RhinoPC

Soulevé de terre

290kg

22 juin 2018 · RhinoPC

Total

775kg

Wraps · -105 kg

DOTS

479,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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