Profil athlète
Manuel Jost
3 compétitions de 2008 à 2011
Manuel Jost a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2011 (GRAWA et BVDK). Meilleures barres en compétition : squat 275 kg, développé couché 150 kg et soulevé de terre 250 kg.
275kg
10 sept. 2011 · GRAWA
150kg
17 mai 2008 · BVDK
250kg
10 sept. 2011 · GRAWA
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 sept. 2011 | Deutsche Meisterschaft im KniebeugeGRAWA · Classique (raw) · Squat seul · Aktive | 115+ kg125,8 | 250272,5275 | — | — | 275 | 155,55 | 2 |
| 10 sept. 2011 | Deutschland Cup im Squat-PullGRAWA · Classique (raw) · Squat + deadlift · Junioren | —125,8 | — | — | — | 525 | 296,95 | 1 |
| 17 mai 2008 | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Jugend und JuniorenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 125 kg110,1 | — | 137,5142,5150 | — | 150 | 88,81 | 2 |
- Deutsche Meisterschaft im Kniebeuge2
10 sept. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
SQ275
BP—
DL—
Total275
- Deutschland Cup im Squat-Pull1
10 sept. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
SQ275
BP—
DL250
Total525
- Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Jugend und Junioren2
17 mai 2008 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Danny SchmalzGermany · 2 compétitions en commun914kg516,98 DOTS
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- Jonny HeimerlGermany · 1 compétition en commun722,5kg470,37 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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