Profil athlète
Mara Gruenen
4 compétitions de 2024 à 2026
Top 12 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Mara Gruenen a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (BVDK). Le meilleur total, 365 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en avril 2026 (3. Runde Bundesliga KDK), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2024. Avec 396,63 DOTS, Mara Gruenen occupe la 432e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 12 % mondial.
142,5kg
25 avr. 2026 · BVDK
75kg
25 avr. 2026 · BVDK
147,5kg
25 avr. 2026 · BVDK
365kg
Classique (raw) · -63 kg
396,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 avr. 2026 | 3. Runde Bundesliga KDKBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,95 | 125135142,5 | 657075 | 125137,5147,5 | 365 | 396,63 | 2 |
| 25 janv. 2025 | 1. Runde Bundesliga KDKBVDK · Équipé single-ply · Open | 69 kg63,15 | 125130135 | 6067,572,5 | 130140150 | 342,5 | 367,83 | 10 |
| 7 sept. 2024 | Powerlifting Würzburg CupBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg61,9 | 125132,5135 | 62,57075 | 125135147,5 | 350 | 380,52 | 3 |
| 14 janv. 2024 | Offene Bezirksmeisterschaft Classic KDK Rheinland-PfalzBVDK · Classique (raw) · Open | 63 kg62,05 | 115122,5130 | 57,562,567,5 | 117,5130142,5 | 340 | 369,09 | 1 |
- 3. Runde Bundesliga KDK2
25 avr. 2026 · BVDK · Classique (raw)
SQ142,5
BP75
DL147,5
Total365
- 1. Runde Bundesliga KDK10
25 janv. 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ135
BP67,5
DL140
Total342,5
- Powerlifting Würzburg Cup3
7 sept. 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ132,5
BP70
DL147,5
Total350
- Offene Bezirksmeisterschaft Classic KDK Rheinland-Pfalz1
14 janv. 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ130
BP67,5
DL142,5
Total340
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Emily FinnernGermany · 1 compétition en commun547,5kg607,22 DOTS
- Bianca GellweilerGermany · 2 compétitions en commun447,5kg457,96 DOTS
- Karolina MoszynskaGermany · 1 compétition en commun535kg614,01 DOTS
- Tabea StudtGermany · 1 compétition en commun545kg535,39 DOTS
- Miriam KerselGermany · 1 compétition en commun485kg523,15 DOTS
- Phuong-Anh NguyenGermany · 1 compétition en commun435kg467,85 DOTS
- Ira NeitzelGermany · 1 compétition en commun377,5kg435,40 DOTS
- Annabell PfeifferGermany · 1 compétition en commun450,5kg486,64 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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