Profil athlète
Marc Holers
3 compétitions de 2016 à 2017
Top 82,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Marc Holers a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (BVDK). Le meilleur total, 462,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juin 2017 (Hessische Raw Meisterschaft KDK). Avec 281,13 DOTS, Marc Holers occupe la 6 946e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 82,9 % mondial.
170kg
10 juin 2017 · BVDK
182,5kg
29 oct. 2016 · BVDK
140kg
10 juin 2017 · BVDK
462,5kg
Classique (raw) · -105 kg
281,13
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 juin 2017 | Hessische Raw Meisterschaft KDKBVDK · Classique (raw) · Juniors | 105 kg103 | 150160170 | 152,5163163 | 140·· | 462,5 | 281,13 | 3 |
| 5 nov. 2016 | DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 120 kg114,4 | — | 160167,5167,5 | — | 167,5 | 97,79 | 2 |
| 29 oct. 2016 | Hessenmeisterschaft BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 120 kg114,5 | — | 182,5192,5192,5 | — | 182,5 | 106,52 | 1 |
- Hessische Raw Meisterschaft KDK3
10 juin 2017 · BVDK · Classique (raw)
SQ170
BP152,5
DL140
Total462,5
- DM RAW Bankdruecken2
5 nov. 2016 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Hessenmeisterschaft Bankdrücken1
29 oct. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Achim KircherGermany · 3 compétitions en commun651,5kg385,86 DOTS
- Sven SaikoGermany · 2 compétitions en commun790kg479,25 DOTS
- Mike SchollbachGermany · 1 compétition en commun900kg546,85 DOTS
- Uwe KrahGermany · 1 compétition en commun882,5kg500,16 DOTS
- Wolfgang ZimmermannGermany · 1 compétition en commun825kg493,66 DOTS
- Sven LangeGermany · 1 compétition en commun830kg474,28 DOTS
- Jörg PollmannGermany · 1 compétition en commun—
- Werner WieningerGermany · 1 compétition en commun—
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil