Profil athlète
Marco Ast
1 compétition en 2018
Marco Ast a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 105 kg.
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105kg
21 avr. 2018 · BVDK
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 avr. 2018 | Schwäbische MannschaftsMeisterschaft und Allgäu-CupBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 74 kg71,7 | — | 100105110 | — | 105 | 77,59 | 2 |
- Schwäbische MannschaftsMeisterschaft und Allgäu-Cup2
21 avr. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP105
DL—
Total105
Adversaires
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