Profil athlète

Marco Bonhage

GermanyHommes-93 kgÉquipé single-plyBVDKUPC-Germany

8 compétitions de 2014 à 2016

Top 94,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 648 DOTS · Germany

Marco Bonhage a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (BVDK et UPC-Germany). Le meilleur total, 347,5 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en février 2016 (Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken), soit 7,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2015. Avec 229,64 DOTS, Marco Bonhage occupe la 7 648e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 94,8 % mondial.

Squat

115kg

27 févr. 2016 · BVDK

Développé couché

95kg

21 mai 2016 · BVDK

Soulevé de terre

145kg

27 févr. 2016 · BVDK

Total

347,5kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

229,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6

Développé couché74 %17/23

Soulevé de terre89 %8/9

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 mai 2016	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	93 kg88,3	—	87,592,595	—	95	62,03	2
27 févr. 2016	Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Open	93 kg86,3	100115115	8087,592,5	120135145	347,5	229,64	2
10 oct. 2015	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im KraftdreikampfBVDK · Classique (raw) · Youth A	93 kg90,2	105115125	808590	110125135	340	219,60	1
13 sept. 2015	DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Youth A	93 kg88,2	—	8590·	—	85	55,53	2
16 mai 2015	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	83 kg82,8	—	808587,5	—	85	57,46	2
27 mars 2015	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T 16-17	82.5 kg81,4	—	—	95110110	110	75,09	1
27 mars 2015	Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Classique (raw) · Développé couché seul · T 16-17	82.5 kg81,4	—	758085	—	85	58,02	2
21 sept. 2014	DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Youth B	93 kg84,5	—	707577,5	—	75	50,13	3
17 mai 2014	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Youth	83 kg80,8	—	5562,567,5	—	62,5	42,85	1

Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
21 mai 2016 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken
27 févr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
115
BP
87,5
DL
145
Total
347,5
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf
10 oct. 2015 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
90
DL
135
Total
340
DM RAW Bankdruecken
13 sept. 2015 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
16 mai 2015 · BVDK · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Deutsche Meisterschaft
27 mars 2015 · UPC-Germany · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
110
Total
110
Deutsche Meisterschaft
27 mars 2015 · UPC-Germany · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
DM RAW Bankdruecken
21 sept. 2014 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
17 mai 2014 · BVDK · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
62,5
DL
—
Total
62,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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