Profil athlète

Marco Wernikowski

GermanyHommes120+ kgClassique (raw)GDFPF

2 compétitions de 2017 à 2018

Marco Wernikowski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2018 (GDFPF). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 240 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

240kg

8 avr. 2017 · GDFPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre80 %4/5

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 mars 2018	Ergebnisse 10. Deutsche MeisterschaftenGDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-O	125 kg123,6	—	—	230237,5·	237,5	135,09	1
8 avr. 2017	Ergebnisse 9. Deutsche MeisterschaftenGDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-O	145 kg132,5	—	—	230240247,5	240	133,62	1

Ergebnisse 10. Deutsche Meisterschaften
10 mars 2018 · GDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
237,5
Total
237,5
Ergebnisse 9. Deutsche Meisterschaften
8 avr. 2017 · GDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
240
Total
240

Adversaires

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