Profil athlète
Marek Herák
31 compétitions de 2012 à 2026
Marek Herák a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2026 (WUAP, WPC, WPC-SVK et 6 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 205 kg.
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205kg
17 oct. 2017 · WUAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
31 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 mai 2026 | Medzinárodné majstrovstvá SR v silovom trojboji & tlaku na lavičke a mŕtvom ťahuAWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg76,3 | — | 160170172,5 | — | 170 | 120,64 | 1 |
| 14 déc. 2025 | Raw Christmas Bench Press CupAWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg75,4 | — | 150160170 | — | 160 | 114,40 | 4 |
| 24 août 2024 | Beast Raw DayAWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg74,4 | — | 150160162,5 | — | 162,5 | 117,18 | 1 |
| 24 avr. 2022 | International Slovak and Czech ChampionshipsWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg74,1 | — | 150155160 | — | 160 | 115,68 | 2 |
| 1 sept. 2020 | European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg71,4 | — | 200200210 | — | 200 | 148,21 | 1 |
| 20 oct. 2019 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · J | 75 kg71 | — | 190190200 | — | 200 | 148,77 | 1 |
| 26 mai 2018 | International Slovak ChampionshipsWRPF-Slovakia · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors 20-23 | 67.5 kg64 | — | 180190192,5 | — | 180 | 144,34 | 1 |
| 12 janv. 2018 | International Winter CupWRPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors 20-23 | —67,3 | — | 180200215 | — | 200 | 154,48 | 2 |
| 17 oct. 2017 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors | 67.5 kg67,2 | — | 190200205 | — | 205 | 158,51 | 1 |
| 3 juil. 2017 | European ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_WPC | 67.5 kg65,5 | — | 180190200 | — | 200 | 157,59 | 1 |
| 3 juil. 2017 | European ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_JEM_WPC | 67.5 kg65,5 | — | 180190200 | — | 200 | 157,59 | 1 |
| 17 juin 2017 | Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahuWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 82.5 kg59,9 | — | 180190200 | — | 190 | 160,59 | 1 |
| 17 juin 2017 | Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahuWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors 20-23 | 82.5 kg59,9 | — | 180190200 | — | 190 | 160,59 | 1 |
| 3 juin 2017 | World Grand PrixGPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors | —60 | — | 180190200 | — | 190 | 160,37 | 3 |
| 3 déc. 2016 | International Christmas CupWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | —59,8 | — | 187,5195195 | — | 195 | 165,04 | 6 |
| 3 déc. 2016 | International Christmas CupWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors 20-23 | —59,8 | — | 187,5195195 | — | 195 | 165,04 | 3 |
| 15 juin 2016 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Juniors | 67.5 kg64,4 | — | 190190200 | — | 190 | 151,64 | 1 |
| 6 juin 2016 | European ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_JEM_WPC | 67.5 kg65,3 | — | 180190200 | — | 200 | 157,96 | 1 |
| 8 déc. 2015 | World CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_TEM_3_WPC | 60 kg59,5 | — | 180185185 | — | 180 | 152,98 | 1 |
| 5 déc. 2015 | International Christmas CupWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg59,5 | — | — | — | 180 | 152,98 | 5 |
| 5 déc. 2015 | International Christmas CupWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Teen 18-19 | 60 kg59,5 | — | — | — | 180 | 152,98 | 2 |
| 9 nov. 2015 | World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_WPC | 60 kg60 | — | 170180190 | — | 180 | 151,93 | 1 |
| 9 nov. 2015 | World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_TEM_3_WPC | 60 kg60 | — | 170180190 | — | 180 | 151,93 | 1 |
| 16 juin 2015 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 18-19 | 60 kg59,8 | — | 165175175 | — | 175 | 148,11 | 1 |
| 11 juin 2015 | European Powerlifting ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_TEM_3_WPC | 60 kg60 | — | 165175185 | — | 175 | 147,71 | 1 |
| 6 déc. 2014 | International Christmas CupWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19 | 60 kg59,7 | — | — | — | 125 | 105,94 | 2 |
| 6 déc. 2014 | International Christmas CupWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Teen 18-19 | 60 kg59,7 | — | — | — | 185 | 156,79 | 2 |
| 25 nov. 2014 | World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_TR_3_WPC | 56 kg54,1 | — | 100110120 | — | 120 | 110,78 | 1 |
| 25 nov. 2014 | World CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_TEM_3_WPC | 56 kg54,5 | — | 150160170 | — | 170 | 155,89 | 1 |
| 9 oct. 2014 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 18-19 | 60 kg59,5 | — | 140140150 | — | 150 | 127,48 | 1 |
| 9 oct. 2014 | World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Développé couché seul · T 18-19 | 60 kg58,5 | — | 100105110 | — | 110 | 94,82 | 1 |
| 13 juin 2014 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 18-19 | 56 kg55,1 | — | 135145155 | — | 145 | 131,66 | 1 |
| 31 mai 2014 | SAM CupAWPC-SVK · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 18-19 | 56 kg54,8 | — | 140140140 | — | 140 | 127,75 | 2 |
| 26 oct. 2013 | World ChampionshipWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_TR_2_WPC | 56 kg54,9 | — | 100105107,5 | — | 107,5 | 97,93 | 1 |
| 26 oct. 2013 | World ChampionshipWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_TEM_2_WPC | 56 kg55,2 | — | 130140145 | — | 130 | 117,85 | 1 |
| 25 oct. 2013 | World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 16-17 | 56 kg55 | — | 135142,5142,5 | — | 135 | 122,78 | 1 |
| 23 sept. 2013 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · T2 | 56 kg54,7 | — | 97,5102,5105 | — | 102,5 | 93,68 | 1 |
| 23 sept. 2013 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T2 | 56 kg56 | — | 125130140 | — | 140 | 125,31 | 1 |
| 12 juin 2013 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T 16-17 | 56 kg55,2 | — | 130140140 | — | 140 | 126,92 | 1 |
| 11 mai 2013 | Szlovák-Magyar Fekvenyomó KupaHPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MET2 | 56 kg54,8 | — | 120130140 | — | 130 | 118,62 | 1 |
| 11 mai 2013 | Szlovák-Magyar Fekvenyomó KupaHPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MOE | 56 kg54,8 | — | 120130140 | — | 130 | 118,62 | 1 |
| 11 mai 2013 | Szlovák-Magyar Fekvenyomó KupaHPC · Classique (raw) · Développé couché seul · MT2 | 56 kg55,5 | — | 9095100 | — | 100 | 90,22 | 1 |
| 17 sept. 2012 | World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · T2 | 52 kg51,9 | — | 809095 | — | 90 | 86,36 | 1 |
| 17 sept. 2012 | World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · T2 | 52 kg51,4 | — | 7082,591 | — | 82,5 | 79,90 | 1 |
- Medzinárodné majstrovstvá SR v silovom trojboji & tlaku na lavičke a mŕtvom ťahu1
13 mai 2026 · AWPC-SVK · Classique (raw)
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Total170
- Raw Christmas Bench Press Cup4
14 déc. 2025 · AWPC-SVK · Classique (raw)
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Total160
- Beast Raw Day1
24 août 2024 · AWPC-SVK · Classique (raw)
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Total162,5
- International Slovak and Czech Championships2
24 avr. 2022 · WPC-SVK · Classique (raw)
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BP160
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Total160
- European Championships1
1 sept. 2020 · GPC · Équipé multi-ply
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Total200
- World Championships1
20 oct. 2019 · GPC · Équipé multi-ply
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- International Slovak Championships1
26 mai 2018 · WRPF-Slovakia · Équipé multi-ply
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BP180
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- International Winter Cup2
12 janv. 2018 · WRPF · Équipé multi-ply
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Total200
- World Championships1
17 oct. 2017 · WUAP · Équipé multi-ply
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BP205
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- European Championships1
3 juil. 2017 · WPC · Équipé multi-ply
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Total200
- European Championships1
3 juil. 2017 · WPC · Équipé multi-ply
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Total200
- Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahu1
17 juin 2017 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahu1
17 juin 2017 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- World Grand Prix3
3 juin 2017 · GPA · Équipé multi-ply
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- International Christmas Cup6
3 déc. 2016 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- International Christmas Cup3
3 déc. 2016 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- European Championships1
15 juin 2016 · WUAP · Équipé multi-ply
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- European Championships1
6 juin 2016 · WPC · Équipé multi-ply
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- World Cup1
8 déc. 2015 · WPC · Équipé multi-ply
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- International Christmas Cup5
5 déc. 2015 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- International Christmas Cup2
5 déc. 2015 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- World Championships1
9 nov. 2015 · WPC · Équipé multi-ply
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- World Championships1
9 nov. 2015 · WPC · Équipé multi-ply
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- European Championships1
16 juin 2015 · WUAP · Équipé multi-ply
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- European Powerlifting Championships1
11 juin 2015 · WPC · Équipé multi-ply
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- International Christmas Cup2
6 déc. 2014 · WPC-SVK · Classique (raw)
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- International Christmas Cup2
6 déc. 2014 · WPC-SVK · Équipé multi-ply
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- World Cup1
25 nov. 2014 · WPC · Classique (raw)
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- World Cup1
25 nov. 2014 · WPC · Équipé multi-ply
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- World Championships1
9 oct. 2014 · WUAP · Équipé multi-ply
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- World Championships1
9 oct. 2014 · WUAP · Classique (raw)
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- European Championships1
13 juin 2014 · WUAP · Équipé multi-ply
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- SAM Cup2
31 mai 2014 · AWPC-SVK · Équipé multi-ply
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- World Championship1
26 oct. 2013 · WPC · Classique (raw)
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BP107,5
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- World Championship1
26 oct. 2013 · WPC · Équipé multi-ply
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BP130
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- World Championships1
25 oct. 2013 · WUAP · Équipé multi-ply
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- World Championships1
23 sept. 2013 · GPC · Classique (raw)
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BP102,5
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- World Championships1
23 sept. 2013 · GPC · Équipé multi-ply
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BP140
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- European Championships1
12 juin 2013 · WUAP · Équipé multi-ply
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BP140
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- Szlovák-Magyar Fekvenyomó Kupa1
11 mai 2013 · HPC · Équipé multi-ply
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BP130
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- Szlovák-Magyar Fekvenyomó Kupa1
11 mai 2013 · HPC · Équipé multi-ply
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BP130
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Total130
- Szlovák-Magyar Fekvenyomó Kupa1
11 mai 2013 · HPC · Classique (raw)
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BP100
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- World Championships1
17 sept. 2012 · GPC · Équipé multi-ply
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BP90
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- World Championships1
17 sept. 2012 · GPC · Classique (raw)
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Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Oliver KurekSlovakia · 5 compétitions en commun765kg521,83 DOTS
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