Coachforce

Profil athlète

Margarita Shalneva

RussiaFemmes-76 kgClassique (raw)RPU

2 compétitions en 2015

Top 98 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#13 341 DOTS · Russia

Margarita Shalneva a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2015 (RPU). Le meilleur total, 170 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en septembre 2015 (Moscow Cup). Avec 171,91 DOTS, Margarita Shalneva occupe la 13 341e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 98 % mondial.

Squat

60kg

26 sept. 2015 · RPU

Développé couché

35kg

26 sept. 2015 · RPU

Soulevé de terre

75kg

19 déc. 2015 · RPU

Total

170kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

171,91

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil