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Profil athlète

Maria Abarca Elizondo

Costa RicaFemmes-76 kgÉquipé single-plyIPFNAPF

3 compétitions de 2012 à 2014

Top 6,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#14 DOTS · Costa Rica

Maria Abarca Elizondo a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (IPF et NAPF). Le meilleur total, 427,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en juillet 2013 (Pan-American Powerlifting Championships), soit 57,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2012. Avec 425,30 DOTS, Maria Abarca Elizondo occupe la 14e place du classement national (Costa Rica) chez les femmes et figure dans le top 6,7 % mondial.

Squat

167,5kg

1 juil. 2013 · NAPF

Développé couché

75kg

1 juil. 2013 · NAPF

Soulevé de terre

185kg

1 juil. 2013 · NAPF

Total

427,5kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

425,30

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat22 %2/9
Développé couché44 %4/9
Soulevé de terre56 %5/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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