Profil athlète
Maria Efimenko
5 compétitions de 2019 à 2020
Top 37,3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Maria Efimenko a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (IDFPA et WP). Le meilleur total, 313 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en octobre 2019 (World Championships), soit 8 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2019. Avec 327,69 DOTS, Maria Efimenko occupe la 471e place du classement national (Ireland) chez les femmes et figure dans le top 37,3 % mondial.
117,5kg
1 févr. 2019 · IDFPA
60kg
1 févr. 2020 · IDFPA
136kg
3 oct. 2019 · WP
313kg
Classique (raw) · -69 kg
327,69
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 févr. 2020 | National Full Powers IIDFPA · Classique (raw) · Open | 72 kg66,2 | 116116116 | 606063 | 128133137 | 309 | 322,64 | 1 |
| 3 oct. 2019 | World ChampionshipsWP · Classique (raw) · Open | 72 kg65,9 | 112117123 | 606060 | 130136140 | 313 | 327,69 | 6 |
| 1 août 2019 | National Full Powers IIIDFPA · Classique (raw) · Open | 72 kg66,45 | 110115115 | 57,562,562,5 | 130135140 | 307,5 | 320,37 | 1 |
| 1 avr. 2019 | Push PullIDFPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open | 72 kg69,9 | — | — | — | 192,5 | 194,82 | 1 |
| 1 févr. 2019 | National Full Powers IIDFPA · Classique (raw) · Open | 72 kg67,85 | 112,5117,5120 | 556060 | 125130132,5 | 305 | 313,94 | 1 |
- National Full Powers I1
1 févr. 2020 · IDFPA · Classique (raw)
SQ116
BP60
DL133
Total309
- World Championships6
3 oct. 2019 · WP · Classique (raw)
SQ117
BP60
DL136
Total313
- National Full Powers II1
1 août 2019 · IDFPA · Classique (raw)
SQ115
BP57,5
DL135
Total307,5
- Push Pull1
1 avr. 2019 · IDFPA · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL135
Total192,5
- National Full Powers I1
1 févr. 2019 · IDFPA · Classique (raw)
SQ117,5
BP55
DL132,5
Total305
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tara GriptonAustralia · 1 compétition en commun450kg480,52 DOTS
- Sandra BurkeIreland · 5 compétitions en commun368kg423,57 DOTS
- Sheena DoyleIreland · 4 compétitions en commun400kg465,66 DOTS
- Karlina TongoteaNew Zealand · 1 compétition en commun628,5kg609,24 DOTS
- Jewel TasiNew Zealand · 1 compétition en commun677,5kg540,95 DOTS
- Kavishi KariyawasamNew Zealand · 1 compétition en commun432,5kg527,60 DOTS
- Marthe HenryCanada · 1 compétition en commun452,5kg524,32 DOTS
- Elizabeth CravenAustralia · 1 compétition en commun435kg520,12 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil