Profil athlète

Maria Spano

USAFemmes-69 kgÉquipé single-plyUSAPLWNPF

13 compétitions de 2004 à 2011

Top 9,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 745 DOTS · USA

Maria Spano a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2011 (WNPF et USAPL). Le meilleur total, 394,63 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en septembre 2010 (Lifetime Drug Free), soit 145,15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2004. Avec 407,41 DOTS, Maria Spano occupe la 9 745e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 9,7 % mondial.

Squat

149,69kg

25 sept. 2010 · WNPF

Développé couché

77,11kg

14 août 2010 · WNPF

Soulevé de terre

172,37kg

25 sept. 2010 · WNPF

Total

394,63kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

407,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %2/6

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre100 %4/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 mai 2011	Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-M2b	67.5 kg66,3	125137,5137,5	656567,5	140150·	340	354,69	1
21 mai 2011	Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-O	67.5 kg66,3	125137,5137,5	656567,5	140150·	340	354,69	7
6 nov. 2010	World Tournament of ChampionsWNPF · Équipé single-ply · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	367,41	379,31	1
6 nov. 2010	World Tournament of ChampionsWNPF · Équipé single-ply · O	67.5 kg67,5	—	—	—	367,41	379,31	1
25 sept. 2010	Lifetime Drug FreeWNPF · Équipé single-ply · O	67.5 kg67,5	—	—	—	394,63	407,41	1
25 sept. 2010	Lifetime Drug FreeWNPF · Équipé single-ply · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	394,63	407,41	1
14 août 2010	Raw Nationals & PowerfestWNPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	67.5 kg67,5	—	—	—	77,11	79,61	1
14 août 2010	Raw Nationals & PowerfestWNPF · Classique (raw) · Développé couché seul · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	77,11	79,61	1
22 févr. 2009	All-Raw World Championships & Single lift National Equipped ChampionshipsWNPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	65,77	67,90	1
22 févr. 2009	All-Raw World Championships & Single lift National Equipped ChampionshipsWNPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · O	67.5 kg67,5	—	—	—	65,77	67,90	1
22 nov. 2008	World ChampionshipsWNPF · Wraps · LT	67.5 kg67,5	—	—	—	324,32	334,83	1
22 nov. 2008	World ChampionshipsWNPF · Wraps · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	324,32	334,83	1
21 sept. 2008	Lifetime NationalsWNPF · Wraps · 50-54	67.5 kg67,5	—	—	—	326,59	337,17	1
21 sept. 2008	Lifetime NationalsWNPF · Wraps · O	67.5 kg67,5	—	—	—	326,59	337,17	1
9 nov. 2007	World Championships & International CupWNPF · Wraps · 50-59	67.5 kg67,5	—	—	—	350	361,34	1
9 nov. 2007	World Championships & International CupWNPF · Wraps · LT	67.5 kg67,5	—	—	—	350	361,34	1
9 nov. 2007	World Championships & International CupWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · LT	67.5 kg67,5	—	—	—	170	175,51	1
27 oct. 2006	World ChampionshipsWNPF · Wraps · 50-54	67.5 kg67,5	—	—	—	322,5	332,95	1
27 oct. 2006	World ChampionshipsWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · 50-54	67.5 kg67,5	—	—	—	165	170,34	1
27 oct. 2006	World ChampionshipsWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · LT	67.5 kg67,5	—	—	—	165	170,34	1
27 oct. 2006	World ChampionshipsWNPF · Wraps · LT	67.5 kg67,5	—	—	—	322,5	332,95	1
15 juil. 2006	New Jersey StateWNPF · Wraps · O	67.5 kg67,5	—	—	—	317,52	327,81	1
15 juil. 2006	New Jersey StateWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	67.5 kg67,5	—	—	—	158,76	163,90	1
15 juil. 2006	New Jersey StateWNPF · Wraps · 50-54	67.5 kg67,5	—	—	—	317,52	327,81	1
21 mai 2006	Elite NationalsWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	67.5 kg67,5	—	—	—	156,49	161,56	1
21 mai 2006	Elite NationalsWNPF · Wraps · 50-54	67.5 kg67,5	—	—	—	306,18	316,10	1
21 mai 2006	Elite NationalsWNPF · Wraps · O	67.5 kg67,5	—	—	—	306,18	316,10	1
10 déc. 2005	Serge McCray ChampionshipsWNPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · 40-49	60 kg60	—	—	—	199,58	221,24	1
6 août 2004	World ChampionshipsWNPF · Wraps · 45-49	60 kg60	—	—	—	249,48	276,56	1
6 août 2004	World ChampionshipsWNPF · Wraps · Squat seul · 45-49	60 kg60	—	—	—	74,84	82,96	1
6 août 2004	World ChampionshipsWNPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · 45-49	60 kg60	—	—	—	127,01	140,80	1
6 août 2004	World ChampionshipsWNPF · Classique (raw) · Développé couché seul · 45-49	60 kg60	—	—	—	47,63	52,80	1

Women's Nationals
21 mai 2011 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
125
BP
65
DL
150
Total
340
Women's Nationals
21 mai 2011 · USAPL · Équipé single-ply
7
SQ
125
BP
65
DL
150
Total
340
World Tournament of Champions
6 nov. 2010 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
140,61
BP
72,57
DL
154,22
Total
367,41
World Tournament of Champions
6 nov. 2010 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
140,61
BP
72,57
DL
154,22
Total
367,41
Lifetime Drug Free
25 sept. 2010 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
149,69
BP
72,57
DL
172,37
Total
394,63
Lifetime Drug Free
25 sept. 2010 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
149,69
BP
72,57
DL
172,37
Total
394,63
Raw Nationals & Powerfest
14 août 2010 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,11
DL
—
Total
77,11
Raw Nationals & Powerfest
14 août 2010 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,11
DL
—
Total
77,11
All-Raw World Championships & Single lift National Equipped Championships
22 févr. 2009 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
65,77
DL
—
Total
65,77
All-Raw World Championships & Single lift National Equipped Championships
22 févr. 2009 · WNPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
65,77
DL
—
Total
65,77
World Championships
22 nov. 2008 · WNPF · Wraps
1
SQ
111,13
BP
61,24
DL
151,95
Total
324,32
World Championships
22 nov. 2008 · WNPF · Wraps
1
SQ
111,13
BP
61,24
DL
151,95
Total
324,32
Lifetime Nationals
21 sept. 2008 · WNPF · Wraps
1
SQ
111,13
BP
68,04
DL
147,42
Total
326,59
Lifetime Nationals
21 sept. 2008 · WNPF · Wraps
1
SQ
111,13
BP
68,04
DL
147,42
Total
326,59
World Championships & International Cup
9 nov. 2007 · WNPF · Wraps
1
SQ
110
BP
70
DL
170
Total
350
World Championships & International Cup
9 nov. 2007 · WNPF · Wraps
1
SQ
110
BP
70
DL
170
Total
350
World Championships & International Cup
9 nov. 2007 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
170
Total
170
World Championships
27 oct. 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
100
BP
57,5
DL
165
Total
322,5
World Championships
27 oct. 2006 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
165
Total
165
World Championships
27 oct. 2006 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
165
Total
165
World Championships
27 oct. 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
100
BP
57,5
DL
165
Total
322,5
New Jersey State
15 juil. 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
97,52
BP
61,24
DL
158,76
Total
317,52
New Jersey State
15 juil. 2006 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
158,76
Total
158,76
New Jersey State
15 juil. 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
97,52
BP
61,24
DL
158,76
Total
317,52
Elite Nationals
21 mai 2006 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
156,49
Total
156,49
Elite Nationals
21 mai 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
90,72
BP
58,97
DL
156,49
Total
306,18
Elite Nationals
21 mai 2006 · WNPF · Wraps
1
SQ
90,72
BP
58,97
DL
156,49
Total
306,18
Serge McCray Championships
10 déc. 2005 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,16
DL
147,42
Total
199,58
World Championships
6 août 2004 · WNPF · Wraps
1
SQ
74,84
BP
47,63
DL
127,01
Total
249,48
World Championships
6 août 2004 · WNPF · Wraps
1
SQ
74,84
BP
—
DL
—
Total
74,84
World Championships
6 août 2004 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
127,01
Total
127,01
World Championships
6 août 2004 · WNPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,63
DL
—
Total
47,63

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil