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Profil athlète

Maria Steen Ranum

NorwayFemmes84+ kgClassique (raw)NSF

3 compétitions de 2019 à 2020

Top 83,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 512 DOTS · Norway

Maria Steen Ranum a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (NSF). Le meilleur total, 295 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2020 (Åpent Stevne), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2019. Avec 237,76 DOTS, Maria Steen Ranum occupe la 1 512e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 83,6 % mondial.

Squat

130kg

7 mars 2020 · NSF

Développé couché

50kg

7 mars 2020 · NSF

Soulevé de terre

120kg

5 oct. 2019 · NSF

Total

295kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

237,76

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre88 %7/8

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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