Profil athlète
Marija Polomac
8 compétitions de 2012 à 2021
Marija Polomac a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2021 (PLSS et USPS). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg.
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60kg
29 juin 2019 · PLSS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 sept. 2021 | Državno Prvenstvo u Bench Press-uPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 63 kg58,4 | — | 455055 | — | 50 | 56,39 | 1 |
| 24 avr. 2021 | Serbian Open Bench Press CupPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · M1 | 63 kg58,6 | — | 5557,557,5 | — | 57,5 | 64,71 | 1 |
| 2 nov. 2019 | Kup VojvodinePLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 63 kg63 | — | — | — | 57,5 | 61,84 | 1 |
| 29 juin 2019 | Raw Bench Open CupPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 63 kg60 | — | 556060 | — | 60 | 66,51 | 1 |
| 11 oct. 2018 | Drzavno prvenstvo u bench press-uPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 63 kg59,9 | — | 52,55557,5 | — | 55 | 61,03 | 1 |
| 22 sept. 2018 | Trofej BeogradaPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 63 kg59 | — | 5052,553,5 | — | 52,5 | 58,82 | 1 |
| 31 mars 2018 | Open Bench PressPLSS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 63 kg59,6 | — | 42,54547,5 | — | 47,5 | 52,88 | 1 |
| 30 juin 2012 | III Internacionalno Otvoreno Prvenstvo u Raw Bench Press-uUSPS · Classique (raw) · Développé couché seul | 63 kg59 | — | 5052,553,5 | — | 53,5 | 59,94 | 1 |
- Državno Prvenstvo u Bench Press-u1
11 sept. 2021 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Serbian Open Bench Press Cup1
24 avr. 2021 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Kup Vojvodine1
2 nov. 2019 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Raw Bench Open Cup1
29 juin 2019 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Drzavno prvenstvo u bench press-u1
11 oct. 2018 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP55
DL—
Total55
- Trofej Beograda1
22 sept. 2018 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP52,5
DL—
Total52,5
- Open Bench Press1
31 mars 2018 · PLSS · Classique (raw)
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- III Internacionalno Otvoreno Prvenstvo u Raw Bench Press-u1
30 juin 2012 · USPS · Classique (raw)
SQ—
BP53,5
DL—
Total53,5
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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