Profil athlète

Marina Bonar

RussiaFemmes-69 kgClassique (raw)NAP

2 compétitions de 2013 à 2014

Marina Bonar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 50 kg.

Squat

—

Développé couché

50kg

1 août 2014 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 août 2014	Eurasian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	67.5 kg64	—	47,55052,5	—	50	53,27	3
27 avr. 2013	Russian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	67.5 kg63,2	—	4042,545	—	42,5	45,62	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.