Profil athlète
Mariya Ushakova
31 compétitions de 2005 à 2019
Top 1,3 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Mariya Ushakova a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2019 (FPR et NAP). Le meilleur total, 440 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en janvier 2007 (Moscow City Powerlifting Championships), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2005. Avec 500,50 DOTS, Mariya Ushakova occupe la 481e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 1,3 % mondial.
165kg
18 janv. 2007 · FPR
117,5kg
22 nov. 2017 · FPR
167,5kg
21 janv. 2009 · FPR
440kg
Équipé single-ply · -63 kg
500,50
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
31 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 mai 2019 | Moscow LightsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg52 | — | — | — | 350 | 426,62 | 3 |
| 27 avr. 2019 | Power Zone 3NAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open | 67.5 kg63,1 | — | — | 8595100 | 95 | 102,08 | 2 |
| 3 mars 2019 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg51,96 | — | — | — | 360 | 439,04 | 4 |
| 14 mars 2018 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg51,95 | — | — | — | 355 | 433,00 | 3 |
| 22 nov. 2017 | Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg51,9 | — | 117,5122,5122,5 | — | 117,5 | 143,41 | 5 |
| 2 nov. 2017 | Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg51,94 | — | — | — | 332,5 | 405,61 | 3 |
| 10 févr. 2017 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg51,74 | — | — | — | 340 | 415,88 | 1 |
| 31 oct. 2016 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg52 | — | — | — | 332,5 | 405,28 | 3 |
| 7 sept. 2016 | Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg52 | — | — | — | 330 | 402,24 | 2 |
| 26 avr. 2016 | Russian Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg51,65 | — | 102,5107,5112,5 | — | 107,5 | 131,65 | 2 |
| 24 déc. 2015 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg51,9 | — | — | — | 312,5 | 381,42 | 4 |
| 11 mars 2015 | Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg51,3 | — | 102,5102,5102,5 | — | — | — | DQ |
| 27 nov. 2014 | Russian Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg51,8 | — | 97,5102,5105 | — | 102,5 | 125,27 | 1 |
| 11 mars 2011 | Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg56,75 | — | 102,5107,5112,5 | — | 112,5 | 129,26 | 3 |
| 20 sept. 2010 | Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,8 | — | — | — | 400 | 488,87 | 5 |
| 16 mars 2010 | Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg52 | — | 909095 | — | 90 | 109,70 | 3 |
| 15 févr. 2010 | Russian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,8 | — | — | — | 400 | 488,87 | 3 |
| 18 août 2009 | Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,9 | — | — | — | 390 | 476,01 | 3 |
| 23 avr. 2009 | Russian Juniors & Sub-Juniors Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 56 kg55,8 | — | — | — | 97,5 | 113,28 | 2 |
| 1 avr. 2009 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 56 kg55,6 | 152,5155157,5 | — | — | — | — | DQ |
| 21 janv. 2009 | Volga District Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 56 kg55,65 | — | — | — | 430 | 500,50 | 2 |
| 21 mai 2008 | St. Petersburg Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 56 kg55,45 | — | — | — | 407,5 | 475,45 | 1 |
| 23 avr. 2008 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 56 kg55,1 | — | — | — | 405 | 474,53 | 3 |
| 23 janv. 2008 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,75 | — | — | — | 395 | 483,08 | 2 |
| 11 juil. 2007 | Russian Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 56 kg55,75 | 140150155 | 909095 | 150165170 | 410 | 476,65 | 2 |
| 18 avr. 2007 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 56 kg55,75 | 140150155 | 909095 | 150165170 | 410 | 476,65 | 2 |
| 18 janv. 2007 | Moscow City Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,05 | — | — | — | 440 | 492,73 | 2 |
| 19 sept. 2006 | Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,4 | 150160160 | 102,5107,5107,5 | 150165167,5 | 427,5 | 476,93 | 8 |
| 19 avr. 2006 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 67.5 kg64,25 | — | — | — | 425 | 451,70 | 6 |
| 19 janv. 2006 | Moscow City Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg64,85 | — | — | — | 390 | 412,20 | 6 |
| 27 mai 2005 | St. Petersburg CupFPR · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg64,5 | — | — | — | 372,5 | 394,98 | 6 |
- Moscow Lights3
4 mai 2019 · FPR · Classique (raw)
SQ115
BP82,5
DL152,5
Total350
- Power Zone 32
27 avr. 2019 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL95
Total95
- Russian Classic Powerlifting Championships4
3 mars 2019 · FPR · Classique (raw)
SQ120
BP85
DL155
Total360
- Russian Classic Powerlifting Championships3
14 mars 2018 · FPR · Classique (raw)
SQ117,5
BP82,5
DL155
Total355
- Russian Bench Press Championships5
22 nov. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Russian Classic Powerlifting Cup3
2 nov. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ107,5
BP82,5
DL142,5
Total332,5
- Russian Classic Powerlifting Championships1
10 févr. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ105
BP85
DL150
Total340
- Russian Classic Powerlifting Championships3
31 oct. 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ97,5
BP85
DL150
Total332,5
- Russian Classic Powerlifting Cup2
7 sept. 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ97,5
BP85
DL147,5
Total330
- Russian Bench Press Cup2
26 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Russian Classic Powerlifting Championships4
24 déc. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ95
BP80
DL137,5
Total312,5
- Russian Bench Press ChampionshipsDQ
11 mars 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Russian Bench Press Cup1
27 nov. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
- Russian Bench Press Championships3
11 mars 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP112,5
DL—
Total112,5
- Russian Powerlifting Cup5
20 sept. 2010 · FPR · Équipé single-ply
SQ135
BP102,5
DL162,5
Total400
- Russian Bench Press Championships3
16 mars 2010 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Russian Powerlifting Championships3
15 févr. 2010 · FPR · Équipé single-ply
SQ137,5
BP97,5
DL165
Total400
- Russian Powerlifting Cup3
18 août 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ135
BP90
DL165
Total390
- Russian Juniors & Sub-Juniors Bench Press Championships2
23 avr. 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP97,5
DL—
Total97,5
- Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsDQ
1 avr. 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Volga District Powerlifting Championships2
21 janv. 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ162,5
BP100
DL167,5
Total430
- St. Petersburg Powerlifting Cup1
21 mai 2008 · FPR · Équipé single-ply
SQ152,5
BP97,5
DL157,5
Total407,5
- Russian Juniors Powerlifting Championships3
23 avr. 2008 · FPR · Équipé single-ply
SQ150
BP95
DL160
Total405
- Volga Powerlifting Championships2
23 janv. 2008 · FPR · Équipé single-ply
SQ150
BP87,5
DL157,5
Total395
- Russian Sub-Juniors Powerlifting Championships2
11 juil. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ155
BP90
DL165
Total410
- Russian Juniors Powerlifting Championships2
18 avr. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ155
BP90
DL165
Total410
- Moscow City Powerlifting Championships2
18 janv. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ165
BP107,5
DL167,5
Total440
- Russian Powerlifting Cup8
19 sept. 2006 · FPR · Équipé single-ply
SQ160
BP102,5
DL165
Total427,5
- Russian Juniors Powerlifting Championships6
19 avr. 2006 · FPR · Équipé single-ply
SQ152,5
BP107,5
DL165
Total425
- Moscow City Powerlifting Championships6
19 janv. 2006 · FPR · Équipé single-ply
SQ130
BP105
DL155
Total390
- St. Petersburg Cup6
27 mai 2005 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP95
DL152,5
Total372,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Olga GolubevaRussia · 6 compétitions en commun427,5kg556,99 DOTS
- Anna KomlaevaRussia · 4 compétitions en commun497,5kg585,17 DOTS
- Elena VorontsovaRussia · 3 compétitions en commun362,5kg452,86 DOTS
- Yana ZadorinaRussia · 3 compétitions en commun407,5kg529,09 DOTS
- Anastasiya YuzupkinaRussia · 3 compétitions en commun432,5kg502,51 DOTS
- Marina LopatnikovaRussia · 3 compétitions en commun392,5kg516,43 DOTS
- Valentina VermenyukRussia · 2 compétitions en commun505kg588,59 DOTS
- Lyudmila KalinchukRussia · 2 compétitions en commun445kg527,21 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil