Coachforce

Profil athlète

Mark Borograd

RussiaHommes-120 kgÉquipé single-plyEPF

1 compétition en 1994

Top 7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 634 DOTS · Russia

Mark Borograd a disputé une compétition de force athlétique en 1994 (EPF). Le meilleur total, 780 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en juillet 1994 (Men's European Masters Powerlifting Championships). Avec 463,57 DOTS, Mark Borograd occupe la 6 634e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 7 % mondial.

Squat

280kg

17 juil. 1994 · EPF

Développé couché

190kg

17 juil. 1994 · EPF

Soulevé de terre

310kg

17 juil. 1994 · EPF

Total

780kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

463,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil