Coachforce

Profil athlète

Mark David Z Nasalga

PhilippinesHommes-74 kgÉquipé single-plyPAP

1 compétition en 2024

Top 21,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#217 DOTS · Philippines

Mark David Z Nasalga a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (PAP). Le meilleur total, 561 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Luzon Equipped Powerlifting Championships). Avec 410,16 DOTS, Mark David Z Nasalga occupe la 217e place du classement national (Philippines) chez les hommes et figure dans le top 21,2 % mondial.

Squat

210kg

7 nov. 2024 · PAP

Développé couché

141kg

7 nov. 2024 · PAP

Soulevé de terre

210kg

7 nov. 2024 · PAP

Total

561kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

410,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil