Profil athlète
Mark Henderson#1
4 compétitions de 2011 à 2014
Mark Henderson a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (BP et EPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 155 kg.
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155kg
10 janv. 2013 · BP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 sept. 2014 | British Classic Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | 93 kg90,2 | — | 152,5160160 | — | 152,5 | 98,50 | 1 |
| 10 janv. 2013 | British Benchpress ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | 93 kg89,3 | — | 145150155 | — | 155 | 100,62 | 4 |
| 5 nov. 2011 | YNE Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | —87,25 | — | 135140145 | — | 145 | 95,27 | 4 |
| 4 mars 2011 | North West Push PullEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-G | 93 kg84,8 | — | 120125130 | — | 130 | 86,72 | G |
- British Classic Bench Press Championships1
6 sept. 2014 · BP · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- British Benchpress Championships4
10 janv. 2013 · BP · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- YNE Bench Press Championships4
5 nov. 2011 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- North West Push PullG
4 mars 2011 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
Adversaires
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