Profil athlète
Mark Kochanek
12 compétitions de 1995 à 1999
Top 32,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Mark Kochanek a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 1995 et 1999 (PA). Le meilleur total, 455 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en mai 1997 (QLD State Powerlifting & Bench Press Titles), soit 75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 1995. Avec 384,04 DOTS, Mark Kochanek occupe la 4 700e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 32,6 % mondial.
157,5kg
4 mai 1997 · PA
100kg
1 sept. 1999 · PA
210kg
3 mai 1998 · PA
455kg
Équipé single-ply · -66 kg
384,04
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 sept. 1999 | Australian Bench Press ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 100 | 77,07 | 3 |
| 3 mai 1998 | Australian Juniors/Masters & Queensland Intervarsity & PNG/Nauru InvitationalPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 455 | 384,04 | 1 |
| 1 janv. 1998 | Australian Powerlifting ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 450 | 379,82 | 1 |
| 22 nov. 1997 | East Coast ChallengePA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 447,5 | 377,71 | 1 |
| 26 juil. 1997 | Australian Powerlifting NationalsPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | — | — | DQ |
| 1 juil. 1997 | Australian Bench Press NationalsPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg59,95 | — | — | — | 92,5 | 78,13 | 1 |
| 4 mai 1997 | QLD State Powerlifting & Bench Press TitlesPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 455 | 384,04 | 1 |
| 24 févr. 1996 | Powerhouse ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 410 | 346,06 | 2 |
| 1 janv. 1996 | One.Tel Australian ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | — | — | DQ |
| 27 mai 1995 | Queensland State Open & Bench PressPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 397,5 | 335,51 | 1 |
| 14 mai 1995 | Western Australia State ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 380 | 320,74 | 1 |
| 1 janv. 1995 | Australian Bench Press ChampionshipsPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 60 kg60 | — | — | — | 77,5 | 65,41 | 2 |
- Australian Bench Press Championships3
1 sept. 1999 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Australian Juniors/Masters & Queensland Intervarsity & PNG/Nauru Invitational1
3 mai 1998 · PA · Équipé single-ply
SQ155
BP90
DL210
Total455
- Australian Powerlifting Championships1
1 janv. 1998 · PA · Équipé single-ply
SQ155
BP92,5
DL202,5
Total450
- East Coast Challenge1
22 nov. 1997 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total447,5
- Australian Powerlifting NationalsDQ
26 juil. 1997 · PA · Équipé single-ply
SQ155
BP—
DL—
Total—
- Australian Bench Press Nationals1
1 juil. 1997 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP92,5
DL—
Total92,5
- QLD State Powerlifting & Bench Press Titles1
4 mai 1997 · PA · Équipé single-ply
SQ157,5
BP90
DL207,5
Total455
- Powerhouse Championships2
24 févr. 1996 · PA · Équipé single-ply
SQ147,5
BP77,5
DL185
Total410
- One.Tel Australian ChampionshipsDQ
1 janv. 1996 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Queensland State Open & Bench Press1
27 mai 1995 · PA · Équipé single-ply
SQ135
BP80
DL182,5
Total397,5
- Western Australia State Championships1
14 mai 1995 · PA · Équipé single-ply
SQ130
BP70
DL180
Total380
- Australian Bench Press Championships2
1 janv. 1995 · PA · Équipé single-ply
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ray HopeAustralia · 8 compétitions en commun625kg483,54 DOTS
- Theo LagisAustralia · 1 compétition en commun570kg481,76 DOTS
- Ray OwenAustralia · 1 compétition en commun745kg464,68 DOTS
- Len SkeenAustralia · 1 compétition en commun515kg463,51 DOTS
- Andrew LoganAustralia · 8 compétitions en commun890kg506,75 DOTS
- Kevin ConwayAustralia · 5 compétitions en commun730kg451,40 DOTS
- Mason JardineAustralia · 5 compétitions en commun865,5kg559,95 DOTS
- Dean CowanAustralia · 5 compétitions en commun845,5kg479,19 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil