Profil athlète
Mark MacPhail
23 compétitions de 2005 à 2021
Mark MacPhail a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2021 (CPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 240 kg.
—
240kg
5 avr. 2009 · CPU
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
23 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 oct. 2021 | Eastern Canadian Powerlifting and Bench Press ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg99,28 | — | 150160165 | — | 165 | 101,88 | 1 |
| 12 nov. 2016 | YMCA OpenCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg102,9 | — | — | — | 180 | 109,46 | 1 |
| 27 août 2016 | ATP Summer OpenCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg102,2 | — | — | — | 185 | 112,82 | 1 |
| 4 juin 2016 | Nova Scotia ProvincialsCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg103 | — | — | — | 182,5 | 110,93 | 1 |
| 25 mai 2013 | Nova Scotia ProvincialsCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 93 kg92,8 | — | — | — | 175 | 111,46 | 1 |
| 10 avr. 2012 | Canadian ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg100,9 | — | — | — | 160 | 98,10 | 1 |
| 12 nov. 2011 | Classic National ChampionshipCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg101,6 | — | — | — | 200 | 122,27 | 1 |
| 16 juil. 2011 | Atlantic RawCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg101,8 | — | — | — | 195 | 119,11 | 1 |
| 29 mars 2011 | Canadian Benchpress ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg98,9 | — | — | — | 230 | 142,25 | 1 |
| 31 janv. 2011 | Sydney OpenCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,8 | — | — | — | 235 | 144,77 | 1 |
| 14 août 2010 | Atlantic Raw Record BreakersCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,4 | — | — | — | 202,5 | 124,97 | 1 |
| 30 mai 2009 | Nova Scotia ProvincialsCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg102,2 | — | — | — | 235 | 143,31 | 1 |
| 5 avr. 2009 | Canadian National BenchpressCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,7 | — | — | — | 240 | 147,92 | 1 |
| 22 nov. 2008 | Falmouth InvitationalCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,6 | — | — | — | 195 | 120,23 | 1 |
| 13 avr. 2008 | Canadian ChampionshipCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,4 | — | — | — | 227,5 | 140,40 | 2 |
| 27 oct. 2007 | Eastern CanadiansCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg98,5 | — | — | — | 205 | 127,02 | 1 |
| 8 sept. 2007 | Nova Scotia Record SetterCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 180 | 110,79 | 1 |
| 2 juin 2007 | Nova Scotia ProvincialCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 210 | 129,26 | 1 |
| 1 avr. 2007 | Canadian NationalsCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 217,5 | 133,87 | 1 |
| 4 févr. 2007 | Sydney OpenCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99 | — | — | — | 205 | 126,74 | 1 |
| 11 juin 2006 | Newfoundland Provincial Champ.CPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 220 | 135,41 | 1 |
| 13 mai 2006 | Nova Scotia ProvincialCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 212,5 | 125,86 | 1 |
| 7 mai 2005 | Nova Scotia Prov. BenchCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg98,6 | — | — | — | 205 | 126,96 | 1 |
- Eastern Canadian Powerlifting and Bench Press Championships1
28 oct. 2021 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- YMCA Open1
12 nov. 2016 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- ATP Summer Open1
27 août 2016 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Nova Scotia Provincials1
4 juin 2016 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Nova Scotia Provincials1
25 mai 2013 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Canadian Championship1
10 avr. 2012 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Classic National Championship1
12 nov. 2011 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Atlantic Raw1
16 juil. 2011 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Canadian Benchpress Championship1
29 mars 2011 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Sydney Open1
31 janv. 2011 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP235
DL—
Total235
- Atlantic Raw Record Breakers1
14 août 2010 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Nova Scotia Provincials1
30 mai 2009 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP235
DL—
Total235
- Canadian National Benchpress1
5 avr. 2009 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP240
DL—
Total240
- Falmouth Invitational1
22 nov. 2008 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Canadian Championship2
13 avr. 2008 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP227,5
DL—
Total227,5
- Eastern Canadians1
27 oct. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Nova Scotia Record Setter1
8 sept. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Nova Scotia Provincial1
2 juin 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Canadian Nationals1
1 avr. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Sydney Open1
4 févr. 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Newfoundland Provincial Champ.1
11 juin 2006 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Nova Scotia Provincial1
13 mai 2006 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- Nova Scotia Prov. Bench1
7 mai 2005 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- John MacDonald #1Canada · 5 compétitions en commun965kg556,27 DOTS
- Joseph BenoitCanada · 3 compétitions en commun745kg450,36 DOTS
- JP RichardCanada · 3 compétitions en commun872,5kg529,08 DOTS
- Justin LovellCanada · 3 compétitions en commun807,5kg490,25 DOTS
- Paul GidneyCanada · 2 compétitions en commun735kg457,22 DOTS
- Stephen McKenzieCanada · 2 compétitions en commun877,5kg528,93 DOTS
- Derek D'EonCanada · 1 compétition en commun765kg463,82 DOTS
- Steve Wiseman #1Canada · 1 compétition en commun855kg515,85 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil