Profil athlète
Mark Ransford
1 compétition en 2017
Mark Ransford a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (USSF). Meilleures barres en compétition : squat 216 kg et soulevé de terre 227 kg.
216kg
1 avr. 2017 · USSF
—
227kg
1 avr. 2017 · USSF
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 avr. 2017 | Starting Strength ChallengeUSSF · Classique (raw) · Squat + deadlift · Open | 110 kg102,1 | 193207216 | — | 193216227 | 443 | 270,27 | 2 |
- Starting Strength Challenge2
1 avr. 2017 · USSF · Classique (raw)
SQ216
BP—
DL227
Total443
Adversaires
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