Profil athlète

Mark Szafranski

USAHommes-105 kgClassique (raw)APF

2 compétitions de 2013 à 2014

Mark Szafranski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (APF). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

15 mars 2014 · APF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 mars 2014	IL State MeetAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_APF	100 kg99	—	180190197,5	—	190	117,46	1
19 oct. 2013	Beast of the Bench Press/Rise of the DeadliftAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_APF	100 kg100	—	165177,5187,5	—	187,5	115,41	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.