Coachforce

Profil athlète

Mark Tumashov

RussiaHommes-59 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2015

Top 89,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#34 394 DOTS · Russia

Mark Tumashov a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (FPR). Le meilleur total, 290 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en avril 2015 (Novosibirsk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships). Avec 257,75 DOTS, Mark Tumashov occupe la 34 394e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 89,6 % mondial.

Squat

110kg

25 avr. 2015 · FPR

Développé couché

60kg

25 avr. 2015 · FPR

Soulevé de terre

120kg

25 avr. 2015 · FPR

Total

290kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

257,75

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil