Profil athlète
Mark Vainas
19 compétitions de 2008 à 2021
Mark Vainas a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2021 (WABDL, APF, APA et 3 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 161,03 kg et soulevé de terre 230 kg.
—
161,03kg
8 août 2009 · APF
230kg
13 juin 2015 · WABDL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 août 2021 | Maine State Push/PullAPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · M_MR_5_APF | 110 kg103,87 | — | — | — | 330 | 199,90 | 1 |
| 12 nov. 2019 | World ChampionshipsWABDL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 205 | 121,41 | 3 |
| 12 nov. 2019 | World ChampionshipsWABDL · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 335 | 198,41 | 2 |
| 21 sept. 2019 | Drug Tested Connecticut State ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 60-64 | 110 kg101,5 | — | 115122,5130 | 192,5205210 | 327,5 | 200,30 | 1 |
| 22 juin 2019 | Connecticut State ChampionshipsRPS · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Masters 60-64 | 110 kg103,42 | — | — | — | 328,85 | 199,56 | 1 |
| 27 avr. 2019 | National ChampionshipsAPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 60-69 | 110 kg103,33 | — | — | 183,7195,04204,12 | 195,04 | 118,40 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Northeast United States ChampionshipsAPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 60-69 | 110 kg101,51 | — | — | 165,56174,63183,7 | 183,7 | 112,35 | 1 |
| 23 juin 2018 | NE Regional BP & DLWABDL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 207,5 | 122,90 | 1 |
| 23 juin 2018 | NE Regional BP & DLWABDL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 122,5 | 72,55 | 2 |
| 3 juin 2017 | Northeast RegionalWABDL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 54-60 | 100 kg100 | — | — | — | 192,5 | 118,49 | 1 |
| 10 déc. 2016 | Massachusetts-Rhode Island OpenUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 55-59 | 110 kg103,6 | — | — | — | 207,5 | 125,83 | 1 |
| 10 déc. 2016 | Massachusetts-Rhode Island OpenUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59 | 110 kg103,6 | — | — | — | 125 | 75,80 | 1 |
| 23 nov. 2015 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 132,45 | 78,45 | 2 |
| 23 nov. 2015 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 217,5 | 128,82 | 1 |
| 13 juin 2015 | NE National BP & DLWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 137,5 | 81,44 | 1 |
| 13 juin 2015 | NE National BP & DLWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 230 | 136,22 | 1 |
| 21 nov. 2014 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 140 | 82,92 | 4 |
| 21 nov. 2014 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 54-60 | 110 kg110 | — | — | — | 227,5 | 134,74 | 4 |
| 12 oct. 2013 | 17th Annual Power Challenge BostonRPS · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Masters 55-59 | 110 kg106,78 | — | — | — | 342,46 | 205,16 | 1 |
| 12 nov. 2011 | Pine Tree OpenAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_APF | 110 kg101,2 | — | — | — | — | — | DQ |
| 16 juil. 2011 | Northeast Regional Record BreakersAPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 50-59 | 110 kg102,51 | — | — | 192,78226,8235,87 | 226,8 | 138,14 | 1 |
| 13 nov. 2010 | Pine Tree OpenAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_3_APF | 100 kg98,9 | — | — | — | — | — | DQ |
| 12 juin 2010 | American Big Iron ClassicAPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 50-59 | 100 kg99,56 | — | — | — | 215,46 | 132,87 | 1 |
| 8 août 2009 | Maine State Push/PullAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_MEM_3_APF | 100 kg96,16 | — | — | — | 367,41 | 230,13 | 1 |
| 29 juin 2008 | Multi-NationalsUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-54 | 100 kg93,2 | — | 170170170 | — | — | — | DQ |
- Maine State Push/Pull1
7 août 2021 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL205
Total330
- World Championships3
12 nov. 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL205
Total205
- World Championships2
12 nov. 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL205
Total335
- Drug Tested Connecticut State Championship1
21 sept. 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL205
Total327,5
- Connecticut State Championships1
22 juin 2019 · RPS · Classique (raw)
SQ—
BP124,74
DL204,12
Total328,85
- National Championships1
27 avr. 2019 · APA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL195,04
Total195,04
- Northeast United States Championships1
6 avr. 2019 · APA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL183,7
Total183,7
- NE Regional BP & DL1
23 juin 2018 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL207,5
Total207,5
- NE Regional BP & DL2
23 juin 2018 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Northeast Regional1
3 juin 2017 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL192,5
Total192,5
- Massachusetts-Rhode Island Open1
10 déc. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL207,5
Total207,5
- Massachusetts-Rhode Island Open1
10 déc. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- World Championships2
23 nov. 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP132,45
DL—
Total132,45
- World Championships1
23 nov. 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL217,5
Total217,5
- NE National BP & DL1
13 juin 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- NE National BP & DL1
13 juin 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL230
Total230
- World Championships4
21 nov. 2014 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- World Championships4
21 nov. 2014 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL227,5
Total227,5
- 17th Annual Power Challenge Boston1
12 oct. 2013 · RPS · Classique (raw)
SQ—
BP136,08
DL206,38
Total342,46
- Pine Tree OpenDQ
12 nov. 2011 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Northeast Regional Record Breakers1
16 juil. 2011 · APA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL226,8
Total226,8
- Pine Tree OpenDQ
13 nov. 2010 · APF · Équipé multi-ply
SQ140
BP—
DL—
Total—
- American Big Iron Classic1
12 juin 2010 · APA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL215,46
Total215,46
- Maine State Push/Pull1
8 août 2009 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP161,03
DL206,38
Total367,41
- Multi-NationalsDQ
29 juin 2008 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
Adversaires
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